rehabapp_2026-09-21_09-25-25

09:25:38.577179 INFO [console] [OLD]Отведение прямой ноги в сторону - В и.п. сидя с прямыми ногами с опорой руками назад за спиной, image: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQC6319E6D4MPZ50SGTNW1Q6.png, by_body_side: by_side, execution_order_type: symmetric, approaches_count: 2, execution_count: 6, execution_time: null, instruction: {exercise_name: [OLD]Отведение прямой ноги в сторону - В и.п. сидя с прямыми ногами с опорой руками назад за спиной, video: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQC6319HS0NS6B4PRV3WH9FT.mov, inventory: null, warning: Следить за тем, чтобы бедро не ротировалось (вращалось) наружу, носок стопы отведённой ноги должен “смотреть вверх”, general_description: Спина относительно поверхности может находиться от 90 до 45 градусов к полу (например, упираясь не прямыми руками, а предплечьями, отклонившись больше назад). Приподнять прямую рабочую ногу от поверхности и отвести её в сторону на сколько возможно, не опуская ногу, и вернуться в исходное поло

09:25:38.576837 INFO [console] t_side: left, segment_type: null, parts: [{id: 187, sequence_number: 1, body_point: {id: 24, mediapipe_index: 23, movenet_index: 11}, line_type: null, part_type: point}, {id: 188, sequence_number: 2, body_point: {id: 26, mediapipe_index: 25, movenet_index: 13}, line_type: null, part_type: point}, {id: 189, sequence_number: 3, body_point: {id: 28, mediapipe_index: 27, movenet_index: 15}, line_type: null, part_type: point}]}], commands: [{id: 82, command_side: right, error_message: Держите рабочее колено выпрямленным, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2Q6941X7HGRFE3DB6N.mp3}, {id: 83, command_side: left, error_message: Держите рабочее колено выпрямленным, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2S7EFGG1CMNXS3X0B9.mp3}], videos: []}, {id: 52, name: Калибровка угла в голеностопе, calibration_parameter_type: angle, fixation_type: min_value, fixation_order: null, deviation_type: downward, deviat

09:25:38.576891 INFO [console] ion_critical: 10, deviation_uncritical: null, has_division_by_side: true, is_monitored: false, components: [{id: 75, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 190, sequence_number: 1, body_point: {id: 27, mediapipe_index: 26, movenet_index: 14}, line_type: null, part_type: point}, {id: 191, sequence_number: 2, body_point: {id: 29, mediapipe_index: 28, movenet_index: 16}, line_type: null, part_type: point}, {id: 192, sequence_number: 3, body_point: {id: 33, mediapipe_index: 32, movenet_index: null}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 76, component_side: left, segment_type: null, parts: [{id: 193, sequence_number: 1, body_point: {id: 26, mediapipe_index: 25, movenet_index: 13}, line_type: null, part_type: point}, {id: 194, sequence_number: 2, body_point: {id: 28, mediapipe_index: 27, movenet_index: 15}, line_type: null, part_type: point}, {id: 195, sequence_number: 3, body_point: {id: 32, mediapipe_index: 31, movenet_index: null}, line_type: null, part_type: point}]

09:25:38.576909 INFO [console] }], commands: [{id: 84, command_side: right, error_message: Стопа должна быть повернута на себя, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2V633YE4A7508Q85ZG.mp3}, {id: 85, command_side: left, error_message: Стопа должна быть повернута на себя, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2WQTAVDJYMYKHX4KAK.mp3}], videos: []}, {id: 53, name: Калибровка амплитуды рабочего угла, calibration_parameter_type: angle_amplitude, fixation_type: alternate, fixation_order: max_at_first, deviation_type: upward, deviation_critical: 20, deviation_uncritical: 10, has_division_by_side: true, is_monitored: true, components: [{id: 77, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 196, sequence_number: 1, body_point: {id: 13, mediapipe_index: 12, movenet_index: 6}, line_type: null, part_type: point}, {id: 197, sequence_number: 2, body_point: {id: 25, mediapipe_index: 24, movenet_index: 12}, line_type: null, par

09:25:38.576680 INFO [console] , body_side: left}]}], calibration_videos: [{video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4KB0ETSNMQ4PJJPMCG1Y.mp4, body_side: right}, {video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4KD1AGX9685GQWVAN6F2.mp4, body_side: left}]}, {id: 40, sequence_number: 3, is_monitored: true, name: [OLD]Круговые движения ногой - в и.п. лежа на спине, image: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQA5HT9XV5G51WZS4TZJVDQ6.png, by_body_side: by_side, execution_order_type: symmetric, approaches_count: 2, execution_count: 6, execution_time: null, instruction: {exercise_name: [OLD]Круговые движения ногой - в и.п. лежа на спине, video: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQA5HTA1S14HGRG0J5HK6SYP.mov, inventory: null, warning: Не допускайте сильного напряжения или переразгиба в пояснице, general_description: В и.п. лежа на спине. Ноги максимально выпрямлены в коленных суставах, стопы "на

09:25:38.576734 INFO [console] себя", выполнить движения по часовой стрелке, далее против часовой стрелки. Цель - тренировка четырехглавых мышц, абдукторов/аддукторов, steps: [{exercise_id: 40, sequence_number: 1, step_text: Лягте на спину, расположитесь боком рабочей ноги к камере}, {exercise_id: 40, sequence_number: 2, step_text: Руки расположите вдоль туловища ладонями вниз или в стороны для устойчивости}, {exercise_id: 40, sequence_number: 3, step_text: Ноги полностью выпрямите в коленных суставах}, {exercise_id: 40, sequence_number: 4, step_text: Стопы потяните на себя (тыльное сгибание в голеностопном суставе)}, {exercise_id: 40, sequence_number: 5, step_text: Поясницу прижмите к полу, живот слегка подтяните, чтобы избежать излишнего прогиба в пояснице}, {exercise_id: 40, sequence_number: 6, step_text: Начните выполнять круговое движение рабочей выпрямленной ногой. Нога в верхней точке должна подниматься на уровень 30°-45° градусов от пола}, {exercise_id: 40, sequence_number: 7, step_text: Направление ноги (по

09:25:38.576793 INFO [console] часовой стрелке / против часовой стрелки) меняйте после каждого повторения}], measurement: null}, camera_orientation: horizontal, neural_network_type: mediapipe, base_main_command: Выполняйте круговые движения правой ногой, left_main_command: null, calibration_parameters: [{id: 51, name: Калибровка угла в колене, calibration_parameter_type: angle, fixation_type: max_value, fixation_order: null, deviation_type: upward, deviation_critical: 10, deviation_uncritical: null, has_division_by_side: true, is_monitored: false, components: [{id: 73, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 184, sequence_number: 1, body_point: {id: 25, mediapipe_index: 24, movenet_index: 12}, line_type: null, part_type: point}, {id: 185, sequence_number: 2, body_point: {id: 27, mediapipe_index: 26, movenet_index: 14}, line_type: null, part_type: point}, {id: 186, sequence_number: 3, body_point: {id: 29, mediapipe_index: 28, movenet_index: 16}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 74, componen

09:25:38.576553 INFO [console] s: [{id: 129, sequence_number: 1, body_point: {id: 24, mediapipe_index: 23, movenet_index: 11}, line_type: null, part_type: point}, {id: 130, sequence_number: 2, body_point: {id: 26, mediapipe_index: 25, movenet_index: 13}, line_type: null, part_type: point}, {id: 131, sequence_number: 3, body_point: {id: 28, mediapipe_index: 27, movenet_index: 15}, line_type: null, part_type: point}]}], commands: [{id: 54, command_side: right, error_message: Держите колени выпрямленными, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6G4N63ERBK7A3GMC7Q.mp3}, {id: 55, command_side: left, error_message: Держите колени выпрямленными, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6J94Q8G92FW3EG2MHJ.mp3}], videos: []}, {id: 42, name: Калибровка амплитуды рабочего угла, calibration_parameter_type: angle_amplitude, fixation_type: alternate, fixation_order: min_at_first, deviation_type: upward, deviation_critical: 20, deviation_unc

09:25:38.576624 INFO [console] ritical: 10, has_division_by_side: true, is_monitored: true, components: [{id: 55, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 132, sequence_number: 1, body_point: {id: 27, mediapipe_index: 26, movenet_index: 14}, line_type: null, part_type: point}, {id: 133, sequence_number: 2, body_point: {id: 29, mediapipe_index: 28, movenet_index: 16}, line_type: null, part_type: point}, {id: 134, sequence_number: 3, body_point: {id: 33, mediapipe_index: 32, movenet_index: null}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 56, component_side: left, segment_type: null, parts: [{id: 135, sequence_number: 1, body_point: {id: 26, mediapipe_index: 25, movenet_index: 13}, line_type: null, part_type: point}, {id: 136, sequence_number: 2, body_point: {id: 28, mediapipe_index: 27, movenet_index: 15}, line_type: null, part_type: point}, {id: 137, sequence_number: 3, body_point: {id: 32, mediapipe_index: 31, movenet_index: null}, line_type: null, part_type: point}]}], commands: [{id: 56, command_si

09:25:38.576639 INFO [console] de: right, error_message: Вращайте стопы в большей амплитуде, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6KTZ7EFDZ9B15DFXR2.mp3}, {id: 57, command_side: left, error_message: Вращайте стопы в большей амплитуде, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6MXVWWB1BJ805RWCG1.mp3}, {id: 58, command_side: right, error_message: Вращайте стопы в большей амплитуде, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6N21GHA8N2KRDT30NG.mp3}, {id: 59, command_side: left, error_message: Вращайте стопы в большей амплитуде, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6PVE9W6N8T5JCD72XB.mp3}], videos: [{video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4K6QZ81F8KS9ZP7CSQ0R.mp4, body_side: right}, {video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4K8YXWA9DB5YA3V6VJHN.mp4

09:25:38.576378 INFO [console] XW.mp4, body_side: left}]}, {id: 35, sequence_number: 2, is_monitored: true, name: [OLD]Сгибание и разгибание в голеностопных суставах, image: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQ9W7XPDJ63N5ZHWXP8PT0AK.png, by_body_side: not_by_side, execution_order_type: null, approaches_count: 2, execution_count: 6, execution_time: null, instruction: {exercise_name: [OLD]Сгибание и разгибание в голеностопных суставах, video: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQ9W7XPHKNMR9R7HF5YSZY9E.mov, inventory: null, warning: Во время выполнения колени должны оставаться выпрямленными, стопы не должны разворачиваться внутрь или наружу (большой палец направлен строго вверх), general_description: Исходное положение - лёжа на спине боком к камере, ноги выпрямлены в коленях. Выполнять движения стопами на себя и от себя в максимально доступной амплитуде., steps: [{exercise_id: 35, sequence_number: 1, step_text: Примите положение лёжа на спине (на полу, коврике или трени

09:25:38.576425 INFO [console] ровочной скамье), боком к камере}, {exercise_id: 35, sequence_number: 2, step_text: Выпрямите обе ноги в коленях}, {exercise_id: 35, sequence_number: 3, step_text: Стопы расположите параллельно друг другу на ширине таза}, {exercise_id: 35, sequence_number: 4, step_text: Руки свободно лежат вдоль туловища ладонями вниз или слегка разведены в стороны для устойчивости}, {exercise_id: 35, sequence_number: 5, step_text: Сохраняя прямое, вытянутое положение обеих ног в коленных суставах, начните выполнять одновременное движение стопами}, {exercise_id: 35, sequence_number: 6, step_text: На себя: Плавно потяните носки стоп максимально на себя (тыльное сгибание), ощущая растяжение в задней поверхности голени и подколенной области}, {exercise_id: 35, sequence_number: 7, step_text: От себя: Затем так же плавно потяните носки стоп максимально от себя (подошвенное сгибание), как будто хотите встать на "цыпочки", ощущая напряжение в икрах}, {exercise_id: 35, sequence_number: 8, step_text: Движение д

09:25:38.576488 INFO [console] олжно быть ритмичным, без рывков, в спокойном темпе}], measurement: null}, camera_orientation: horizontal, neural_network_type: mediapipe, base_main_command: Сгибайте и разгибайте стопы, left_main_command: null, calibration_parameters: [{id: 41, name: Калибровка угла в колене, calibration_parameter_type: angle, fixation_type: max_value, fixation_order: null, deviation_type: upward, deviation_critical: 10, deviation_uncritical: null, has_division_by_side: true, is_monitored: false, components: [{id: 53, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 126, sequence_number: 1, body_point: {id: 25, mediapipe_index: 24, movenet_index: 12}, line_type: null, part_type: point}, {id: 127, sequence_number: 2, body_point: {id: 27, mediapipe_index: 26, movenet_index: 14}, line_type: null, part_type: point}, {id: 128, sequence_number: 3, body_point: {id: 29, mediapipe_index: 28, movenet_index: 16}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 54, component_side: left, segment_type: null, part

09:25:38.576233 INFO [console] body_point: {id: 29, mediapipe_index: 28, movenet_index: 16}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 100, component_side: left, segment_type: null, parts: [{id: 259, sequence_number: 1, body_point: {id: 24, mediapipe_index: 23, movenet_index: 11}, line_type: null, part_type: point}, {id: 260, sequence_number: 2, body_point: {id: 26, mediapipe_index: 25, movenet_index: 13}, line_type: null, part_type: point}, {id: 261, sequence_number: 3, body_point: {id: 28, mediapipe_index: 27, movenet_index: 15}, line_type: null, part_type: point}]}], commands: [{id: 120, command_side: right, error_message: Держите колено выпрямленным, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07RZWGYBA7ARDC81R4E7.mp3}, {id: 121, command_side: left, error_message: Держите колено выпрямленным, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07S2QYS3KHV7GTP1RR69.mp3}], videos: []}, {id: 106, name: Калибровка рабочего угла, calibration_pa

09:25:38.576313 INFO [console] rameter_type: angle, fixation_type: min_value, fixation_order: null, deviation_type: upward, deviation_critical: 20, deviation_uncritical: 10, has_division_by_side: true, is_monitored: true, components: [{id: 145, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 388, sequence_number: 1, body_point: {id: 13, mediapipe_index: 12, movenet_index: 6}, line_type: null, part_type: point}, {id: 389, sequence_number: 2, body_point: {id: 25, mediapipe_index: 24, movenet_index: 12}, line_type: null, part_type: point}, {id: 390, sequence_number: 3, body_point: {id: 29, mediapipe_index: 28, movenet_index: 16}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 146, component_side: left, segment_type: null, parts: [{id: 391, sequence_number: 1, body_point: {id: 12, mediapipe_index: 11, movenet_index: 5}, line_type: null, part_type: point}, {id: 392, sequence_number: 2, body_point: {id: 24, mediapipe_index: 23, movenet_index: 11}, line_type: null, part_type: point}, {id: 393, sequence_number: 3, body_

09:25:38.576338 INFO [console] point: {id: 28, mediapipe_index: 27, movenet_index: 15}, line_type: null, part_type: point}]}], commands: [{id: 156, command_side: right, error_message: Опускайте корпус ниже, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07S3EDRCHQ9E234AQAYF.mp3}, {id: 157, command_side: left, error_message: Опускайте корпус ниже, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07S4VM5J29MBFBCZW8X6.mp3}], videos: [{video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM07S53VNQ828P1AYA22FX.mp4, body_side: right}, {video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM07WARDRBB2TPYHK7SVV6.mp4, body_side: left}]}], calibration_videos: [{video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM080MH53RPSJYR4B42W96.mp4, body_side: right}, {video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM082WPWEQTFRNMSZ8W7

09:25:38.575998 INFO [console] ✅ RAW RESPONSE: {success: true, meta: {timestamp: 2026-09-21T06:25:38.196648Z, request_id: a4a252f7-3d1a-427e-a52d-b2e4557ec023, version: v1}, data: {unit_id: 1083, workout_duration_start: 10, workout_duration_end: 20, body_side: right, exercises: [{id: 47, sequence_number: 1, is_monitored: true, name: [OLD]Растяжка мышц задней поверхности бедра - В и.п. стоя на одной ноге, image: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQCHWY0J06QHXQ4P2BH5VD3A.png, by_body_side: by_side, execution_order_type: isolated, approaches_count: 2, execution_count: null, execution_time: 15, instruction: {exercise_name: [OLD]Растяжка мышц задней поверхности бедра - В и.п. стоя на одной ноге, video: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQCHWY0PXRQ1HM420M2W892Q.mov, inventory: Возвышенность (стул и т.п.), warning: Не допускайте разворота/заваливания поднятой ноги, general_description: Стоя на одной ноге, другая нога выпрямлена в колене и расположена на возвышенности (стул,

09:25:38.576123 INFO [console] скамейка, ступенька). Корпус наклонён вперёд, руки тянутся к стопе поднятой ноги. Удерживать это положение заданное количество времени. Важно: колено поднятой ноги должно оставаться выпрямленным; стопа и колено поднятой ноги не должны "заваливаться" наружу (отсутствие ротации); наклон выполняется за счёт сгибания в тазобедренном суставе, а не округления спины; дыхание свободное, без задержек; ощущение растяжения должно быть комфортным, без острой боли., steps: [{exercise_id: 47, sequence_number: 1, step_text: Встаньте боком растягиваемой ноги к камере}, {exercise_id: 47, sequence_number: 2, step_text: Поставьте рабочую ногу на возвышенность, другая нога опорная}, {exercise_id: 47, sequence_number: 3, step_text: Держите спину прямой}, {exercise_id: 47, sequence_number: 4, step_text: Стопа поднятой ноги смотрит на себя}, {exercise_id: 47, sequence_number: 5, step_text: Потянитесь пальцами рук к стопе поднятой ноги. Ваша задача - не обязательно обхватить стопу, а максимально растянут

09:25:38.576184 INFO [console] ься с прямой спиной}, {exercise_id: 47, sequence_number: 6, step_text: В точке максимального комфортного натяжения в задней поверхности бедра и под коленями зафиксируйте положение. Удерживайте его заданное время}], measurement: null}, camera_orientation: vertical, neural_network_type: mediapipe, base_main_command: Наклонитесь к правой ноге, left_main_command: null, calibration_parameters: [{id: 64, name: Калибровка угла в колене, calibration_parameter_type: angle, fixation_type: max_value, fixation_order: null, deviation_type: upward, deviation_critical: 10, deviation_uncritical: null, has_division_by_side: true, is_monitored: false, components: [{id: 99, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 256, sequence_number: 1, body_point: {id: 25, mediapipe_index: 24, movenet_index: 12}, line_type: null, part_type: point}, {id: 257, sequence_number: 2, body_point: {id: 27, mediapipe_index: 26, movenet_index: 14}, line_type: null, part_type: point}, {id: 258, sequence_number: 3,

09:25:38.572476 INFO [console] [DIO] server: openresty

09:25:38.572488 INFO [console] [DIO] Response Text:

09:25:38.573488 INFO [console] [DIO] {"success":true,"meta":{"timestamp":"2026-09-21T06:25:38.196648Z","request_id":"a4a252f7-3d1a-427e-a52d-b2e4557ec023","version":"v1"},"data":{"unit_id":1083,"workout_duration_start":10,"workout_duration_end":20,"body_side":"right","exercises":[{"id":47,"sequence_number":1,"is_monitored":true,"name":"[OLD]Растяжка мышц задней поверхности бедра - В и.п. стоя на одной ноге","image":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQCHWY0J06QHXQ4P2BH5VD3A.png","by_body_side":"by_side","execution_order_type":"isolated","approaches_count":2,"execution_count":null,"execution_time":15,"instruction":{"exercise_name":"[OLD]Растяжка мышц задней поверхности бедра - В и.п. стоя на одной ноге","video":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQCHWY0PXRQ1HM420M2W892Q.mov","inventory":"Возвышенность (стул и т.п.)","warning":"Не допускайте разворота/заваливания поднятой ноги","general_description":"Стоя на одной ноге, другая нога выпрямлена в колене и расположена на возвышенности (стул, скамейка, ступенька). Корпус наклонён вперёд, руки тянутся к стопе поднятой ноги. Удерживать это положение заданное количество времени. Важно: колено поднятой ноги должно оставаться выпрямленным; \nстопа и колено поднятой ноги не должны \"заваливаться\" наружу (отсутствие ротации); \nнаклон выполняется за счёт сгибания в тазобедренном суставе, а не округления спины; \nдыхание свободное, без задержек; \nощущение растяжения должно быть комфортным, без острой боли.","steps":[{"exercise_id":47,"sequence_number":1,"step_text":"Встаньте боком растягиваемой ноги к камере"},{"exercise_id":47,"sequence_number":2,"step_text":"Поставьте рабочую ногу на возвышенность, другая нога опорная"},{"exercise_id":47,"sequence_number":3,"step_text":"Держите спину прямой"},{"exercise_id":47,"sequence_number":4,"step_text":"Стопа поднятой ноги смотрит на себя"},{"exercise_id":47,"sequence_number":5,"step_text":"Потянитесь пальцами рук к стопе поднятой ноги. Ваша задача - не обязательно обхватить стопу, а максимально растянуться с прямой спиной"},{"exercise_id":47,"sequence_number":6,"step_text":"В точке максимального комфортного натяжения в задней поверхности бедра и под коленями зафиксируйте положение. Удерживайте его заданное время"}],"measurement":null},"camera_orientation":"vertical","neural_network_type":"mediapipe","base_main_command":"Наклонитесь к правой ноге","left_main_command":null,"calibration_parameters":[{"id":64,"name":"Калибровка угла в колене","calibration_parameter_type":"angle","fixation_type":"max_value","fixation_order":null,"deviation_type":"upward","deviation_critical":10,"deviation_uncritical":null,"has_division_by_side":true,"is_monitored":false,"components":[{"id":99,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":256,"sequence_number":1,"body_point":{"id":25,"mediapipe_index":24,"movenet_index":12},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":257,"sequence_number":2,"body_point":{"id":27,"mediapipe_index":26,"movenet_index":14},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":258,"sequence_number":3,"body_point":{"id":29,"mediapipe_index":28,"movenet_index":16},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":100,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":259,"sequence_number":1,"body_point":{"id":24,"mediapipe_index":23,"movenet_index":11},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":260,"sequence_number":2,"body_point":{"id":26,"mediapipe_index":25,"movenet_index":13},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":261,"sequence_number":3,"body_point":{"id":28,"mediapipe_index":27,"movenet_index":15},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":120,"command_side":"right","error_message":"Держите колено выпрямленным","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07RZWGYBA7ARDC81R4E7.mp3"},{"id":121,"command_side":"left","error_message":"Держите колено выпрямленным","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07S2QYS3KHV7GTP1RR69.mp3"}],"videos":[]},{"id":106,"name":"Калибровка рабочего угла","calibration_parameter_type":"angle","fixation_type":"min_value","fixation_order":null,"deviation_type":"upward","deviation_critical":20,"deviation_uncritical":10,"has_division_by_side":true,"is_monitored":true,"components":[{"id":145,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":388,"sequence_number":1,"body_point":{"id":13,"mediapipe_index":12,"movenet_index":6},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":389,"sequence_number":2,"body_point":{"id":25,"mediapipe_index":24,"movenet_index":12},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":390,"sequence_number":3,"body_point":{"id":29,"mediapipe_index":28,"movenet_index":16},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":146,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":391,"sequence_number":1,"body_point":{"id":12,"mediapipe_index":11,"movenet_index":5},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":392,"sequence_number":2,"body_point":{"id":24,"mediapipe_index":23,"movenet_index":11},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":393,"sequence_number":3,"body_point":{"id":28,"mediapipe_index":27,"movenet_index":15},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":156,"command_side":"right","error_message":"Опускайте корпус ниже","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07S3EDRCHQ9E234AQAYF.mp3"},{"id":157,"command_side":"left","error_message":"Опускайте корпус ниже","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07S4VM5J29MBFBCZW8X6.mp3"}],"videos":[{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM07S53VNQ828P1AYA22FX.mp4","body_side":"right"},{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM07WARDRBB2TPYHK7SVV6.mp4","body_side":"left"}]}],"calibration_videos":[{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM080MH53RPSJYR4B42W96.mp4","body_side":"right"},{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM082WPWEQTFRNMSZ8W7XW.mp4","body_side":"left"}]},{"id":35,"sequence_number":2,"is_monitored":true,"name":"[OLD]Сгибание и разгибание в голеностопных суставах","image":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQ9W7XPDJ63N5ZHWXP8PT0AK.png","by_body_side":"not_by_side","execution_order_type":null,"approaches_count":2,"execution_count":6,"execution_time":null,"instruction":{"exercise_name":"[OLD]Сгибание и разгибание в голеностопных суставах","video":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQ9W7XPHKNMR9R7HF5YSZY9E.mov","inventory":null,"warning":"Во время выполнения колени должны оставаться выпрямленными, стопы не должны разворачиваться внутрь или наружу (большой палец направлен строго вверх)","general_description":"Исходное положение - лёжа на спине боком к камере, ноги выпрямлены в коленях. Выполнять движения стопами на себя и от себя в максимально доступной амплитуде.","steps":[{"exercise_id":35,"sequence_number":1,"step_text":"Примите положение лёжа на спине (на полу, коврике или тренировочной скамье), боком к камере"},{"exercise_id":35,"sequence_number":2,"step_text":"Выпрямите обе ноги в коленях"},{"exercise_id":35,"sequence_number":3,"step_text":"Стопы расположите параллельно друг другу на ширине таза"},{"exercise_id":35,"sequence_number":4,"step_text":"Руки свободно лежат вдоль туловища ладонями вниз или слегка разведены в стороны для устойчивости"},{"exercise_id":35,"sequence_number":5,"step_text":"Сохраняя прямое, вытянутое положение обеих ног в коленных суставах, начните выполнять одновременное движение стопами"},{"exercise_id":35,"sequence_number":6,"step_text":"На себя: Плавно потяните носки стоп максимально на себя (тыльное сгибание), ощущая растяжение в задней поверхности голени и подколенной области"},{"exercise_id":35,"sequence_number":7,"step_text":"От себя: Затем так же плавно потяните носки стоп максимально от себя (подошвенное сгибание), как будто хотите встать на \"цыпочки\", ощущая напряжение в икрах"},{"exercise_id":35,"sequence_number":8,"step_text":"Движение должно быть ритмичным, без рывков, в спокойном темпе"}],"measurement":null},"camera_orientation":"horizontal","neural_network_type":"mediapipe","base_main_command":"Сгибайте и разгибайте стопы","left_main_command":null,"calibration_parameters":[{"id":41,"name":"Калибровка угла в колене","calibration_parameter_type":"angle","fixation_type":"max_value","fixation_order":null,"deviation_type":"upward","deviation_critical":10,"deviation_uncritical":null,"has_division_by_side":true,"is_monitored":false,"components":[{"id":53,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":126,"sequence_number":1,"body_point":{"id":25,"mediapipe_index":24,"movenet_index":12},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":127,"sequence_number":2,"body_point":{"id":27,"mediapipe_index":26,"movenet_index":14},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":128,"sequence_number":3,"body_point":{"id":29,"mediapipe_index":28,"movenet_index":16},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":54,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":129,"sequence_number":1,"body_point":{"id":24,"mediapipe_index":23,"movenet_index":11},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":130,"sequence_number":2,"body_point":{"id":26,"mediapipe_index":25,"movenet_index":13},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":131,"sequence_number":3,"body_point":{"id":28,"mediapipe_index":27,"movenet_index":15},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":54,"command_side":"right","error_message":"Держите колени выпрямленными","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6G4N63ERBK7A3GMC7Q.mp3"},{"id":55,"command_side":"left","error_message":"Держите колени выпрямленными","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6J94Q8G92FW3EG2MHJ.mp3"}],"videos":[]},{"id":42,"name":"Калибровка амплитуды рабочего угла","calibration_parameter_type":"angle_amplitude","fixation_type":"alternate","fixation_order":"min_at_first","deviation_type":"upward","deviation_critical":20,"deviation_uncritical":10,"has_division_by_side":true,"is_monitored":true,"components":[{"id":55,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":132,"sequence_number":1,"body_point":{"id":27,"mediapipe_index":26,"movenet_index":14},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":133,"sequence_number":2,"body_point":{"id":29,"mediapipe_index":28,"movenet_index":16},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":134,"sequence_number":3,"body_point":{"id":33,"mediapipe_index":32,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":56,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":135,"sequence_number":1,"body_point":{"id":26,"mediapipe_index":25,"movenet_index":13},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":136,"sequence_number":2,"body_point":{"id":28,"mediapipe_index":27,"movenet_index":15},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":137,"sequence_number":3,"body_point":{"id":32,"mediapipe_index":31,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":56,"command_side":"right","error_message":"Вращайте стопы в большей амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6KTZ7EFDZ9B15DFXR2.mp3"},{"id":57,"command_side":"left","error_message":"Вращайте стопы в большей амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6MXVWWB1BJ805RWCG1.mp3"},{"id":58,"command_side":"right","error_message":"Вращайте стопы в большей амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6N21GHA8N2KRDT30NG.mp3"},{"id":59,"command_side":"left","error_message":"Вращайте стопы в большей амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6PVE9W6N8T5JCD72XB.mp3"}],"videos":[{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4K6QZ81F8KS9ZP7CSQ0R.mp4","body_side":"right"},{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4K8YXWA9DB5YA3V6VJHN.mp4","body_side":"left"}]}],"calibration_videos":[{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4KB0ETSNMQ4PJJPMCG1Y.mp4","body_side":"right"},{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4KD1AGX9685GQWVAN6F2.mp4","body_side":"left"}]},{"id":40,"sequence_number":3,"is_monitored":true,"name":"[OLD]Круговые движения ногой - в и.п. лежа на спине","image":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQA5HT9XV5G51WZS4TZJVDQ6.png","by_body_side":"by_side","execution_order_type":"symmetric","approaches_count":2,"execution_count":6,"execution_time":null,"instruction":{"exercise_name":"[OLD]Круговые движения ногой - в и.п. лежа на спине","video":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQA5HTA1S14HGRG0J5HK6SYP.mov","inventory":null,"warning":"Не допускайте сильного напряжения или переразгиба в пояснице","general_description":"В и.п. лежа на спине. Ноги максимально выпрямлены в коленных суставах, стопы \"на себя\", выполнить движения по часовой стрелке, далее против часовой стрелки. Цель - тренировка четырехглавых мышц, абдукторов/аддукторов","steps":[{"exercise_id":40,"sequence_number":1,"step_text":"Лягте на спину, расположитесь боком рабочей ноги к камере"},{"exercise_id":40,"sequence_number":2,"step_text":"Руки расположите вдоль туловища ладонями вниз или в стороны для устойчивости"},{"exercise_id":40,"sequence_number":3,"step_text":"Ноги полностью выпрямите в коленных суставах"},{"exercise_id":40,"sequence_number":4,"step_text":"Стопы потяните на себя (тыльное сгибание в голеностопном суставе)"},{"exercise_id":40,"sequence_number":5,"step_text":"Поясницу прижмите к полу, живот слегка подтяните, чтобы избежать излишнего прогиба в пояснице"},{"exercise_id":40,"sequence_number":6,"step_text":"Начните выполнять круговое движение рабочей выпрямленной ногой. Нога в верхней точке должна подниматься на уровень 30°-45° градусов от пола"},{"exercise_id":40,"sequence_number":7,"step_text":"Направление ноги (по часовой стрелке / против часовой стрелки) меняйте после каждого повторения"}],"measurement":null},"camera_orientation":"horizontal","neural_network_type":"mediapipe","base_main_command":"Выполняйте круговые движения правой ногой","left_main_command":null,"calibration_parameters":[{"id":51,"name":"Калибровка угла в колене","calibration_parameter_type":"angle","fixation_type":"max_value","fixation_order":null,"deviation_type":"upward","deviation_critical":10,"deviation_uncritical":null,"has_division_by_side":true,"is_monitored":false,"components":[{"id":73,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":184,"sequence_number":1,"body_point":{"id":25,"mediapipe_index":24,"movenet_index":12},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":185,"sequence_number":2,"body_point":{"id":27,"mediapipe_index":26,"movenet_index":14},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":186,"sequence_number":3,"body_point":{"id":29,"mediapipe_index":28,"movenet_index":16},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":74,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":187,"sequence_number":1,"body_point":{"id":24,"mediapipe_index":23,"movenet_index":11},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":188,"sequence_number":2,"body_point":{"id":26,"mediapipe_index":25,"movenet_index":13},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":189,"sequence_number":3,"body_point":{"id":28,"mediapipe_index":27,"movenet_index":15},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":82,"command_side":"right","error_message":"Держите рабочее колено выпрямленным","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2Q6941X7HGRFE3DB6N.mp3"},{"id":83,"command_side":"left","error_message":"Держите рабочее колено выпрямленным","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2S7EFGG1CMNXS3X0B9.mp3"}],"videos":[]},{"id":52,"name":"Калибровка угла в голеностопе","calibration_parameter_type":"angle","fixation_type":"min_value","fixation_order":null,"deviation_type":"downward","deviation_critical":10,"deviation_uncritical":null,"has_division_by_side":true,"is_monitored":false,"components":[{"id":75,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":190,"sequence_number":1,"body_point":{"id":27,"mediapipe_index":26,"movenet_index":14},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":191,"sequence_number":2,"body_point":{"id":29,"mediapipe_index":28,"movenet_index":16},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":192,"sequence_number":3,"body_point":{"id":33,"mediapipe_index":32,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":76,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":193,"sequence_number":1,"body_point":{"id":26,"mediapipe_index":25,"movenet_index":13},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":194,"sequence_number":2,"body_point":{"id":28,"mediapipe_index":27,"movenet_index":15},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":195,"sequence_number":3,"body_point":{"id":32,"mediapipe_index":31,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":84,"command_side":"right","error_message":"Стопа должна быть повернута на себя","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2V633YE4A7508Q85ZG.mp3"},{"id":85,"command_side":"left","error_message":"Стопа должна быть повернута на себя","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2WQTAVDJYMYKHX4KAK.mp3"}],"videos":[]},{"id":53,"name":"Калибровка амплитуды рабочего угла","calibration_parameter_type":"angle_amplitude","fixation_type":"alternate","fixation_order":"max_at_first","deviation_type":"upward","deviation_critical":20,"deviation_uncritical":10,"has_division_by_side":true,"is_monitored":true,"components":[{"id":77,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":196,"sequence_number":1,"body_point":{"id":13,"mediapipe_index":12,"movenet_index":6},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":197,"sequence_number":2,"body_point":{"id":25,"mediapipe_index":24,"movenet_index":12},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":198,"sequence_number":3,"body_point":{"id":29,"mediapipe_index":28,"movenet_index":16},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":78,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":199,"sequence_number":1,"body_point":{"id":12,"mediapipe_index":11,"movenet_index":5},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":200,"sequence_number":2,"body_point":{"id":24,"mediapipe_index":23,"movenet_index":11},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":201,"sequence_number":3,"body_point":{"id":28,"mediapipe_index":27,"movenet_index":15},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":86,"command_side":"right","error_message":"Поднимайте ногу на необходимый уровень","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2X18JJG4TFPYN0ND5Y.mp3"},{"id":87,"command_side":"left","error_message":"Поднимайте ногу на необходимый уровень","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2YX059J0RZP24T0HN9.mp3"},{"id":88,"command_side":"right","error_message":"Поднимайте ногу на необходимый уровень","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2Z05G53A6FN9NEG7NN.mp3"},{"id":89,"command_side":"left","error_message":"Поднимайте ногу на необходимый уровень","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ30Y35EG06XG7XCH1R5.mp3"}],"videos":[{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SMBQ31FPW8S584F4QRXSNY.mp4","body_side":"right"},{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SMBQ5D8FVE9P445AJRAKRG.mp4","body_side":"left"}]}],"calibration_videos":[{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SMBQ7M5BETAWEQX30NRGYQ.mp4","body_side":"right"},{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SMBQ9TKMBAG19QX94G802M.mp4","body_side":"left"}]},{"id":41,"sequence_number":4,"is_monitored":true,"name":"[OLD]Отведение прямой ноги в сторону - В и.п. сидя с прямыми ногами с опорой руками назад за спиной","image":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQC6319E6D4MPZ50SGTNW1Q6.png","by_body_side":"by_side","execution_order_type":"symmetric","approaches_count":2,"execution_count":6,"execution_time":null,"instruction":{"exercise_name":"[OLD]Отведение прямой ноги в сторону - В и.п. сидя с прямыми ногами с опорой руками назад за спиной","video":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQC6319HS0NS6B4PRV3WH9FT.mov","inventory":null,"warning":"Следить за тем, чтобы бедро не ротировалось (вращалось) наружу, носок стопы отведённой ноги должен “смотреть вверх”","general_description":"Спина относительно поверхности может находиться от 90 до 45 градусов к полу (например, упираясь не прямыми руками, а предплечьями, отклонившись больше назад). Приподнять прямую рабочую ногу от поверхности и отвести её в сторону на сколько возможно, не опуская ногу, и вернуться в исходное положение. Можно выполнять без пауз между повторениями. Цель – тренировка мышц абдукторов бедра.","steps":[{"exercise_id":41,"sequence_number":1,"step_text":"Сядьте на пол лицом к камере. Ноги выпрямите перед собой"},{"exercise_id":41,"sequence_number":2,"step_text":"Корпус отклоните назад. Спина должна находиться под углом от 90 до 45 градусов относительно пола. Для удобства и стабильности можно опираться не на прямые руки, а на предплечья, согнув руки в локтях"},{"exercise_id":41,"sequence_number":3,"step_text":"Приподнимите рабочую ногу на 5-10 см "},{"exercise_id":41,"sequence_number":4,"step_text":"На выдохе отведите рабочую ногу в сторону (наружу) на максимально возможную амплитуду, которую позволяет ваша подвижность и физическое состояние. Движение должно происходить за счёт работы мышц бедра"},{"exercise_id":41,"sequence_number":5,"step_text":"На вдохе так же плавно верните ногу в исходное положение (перед собой), но не кладите её на пол до окончания подхода. Нога остаётся на весу"},{"exercise_id":41,"sequence_number":6,"step_text":"Повторите движение ногой заданное количество раз"}],"measurement":null},"camera_orientation":"horizontal","neural_network_type":"mediapipe","base_main_command":"Отводите правую ногу","left_main_command":null,"calibration_parameters":[{"id":54,"name":"Калибровка амплитуды сегмента","calibration_parameter_type":"segment_amplitude","fixation_type":"alternate","fixation_order":"min_at_first","deviation_type":"upward","deviation_critical":20,"deviation_uncritical":10,"has_division_by_side":true,"is_monitored":true,"components":[{"id":79,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":202,"sequence_number":1,"body_point":{"id":30,"mediapipe_index":29,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":203,"sequence_number":2,"body_point":{"id":31,"mediapipe_index":30,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":80,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":204,"sequence_number":1,"body_point":{"id":30,"mediapipe_index":29,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":205,"sequence_number":2,"body_point":{"id":31,"mediapipe_index":30,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":90,"command_side":"right","error_message":"Делайте движения в нужной амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SKSYAW104K1WHDEAG0D97Q.mp3"},{"id":91,"command_side":"left","error_message":"Делайте движения в нужной амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SKSYAYKJTKDYTDD8RQ4Q3T.mp3"},{"id":92,"command_side":"right","error_message":"Делайте движения в нужной амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SKSYAZD3AJP2XBJS4X8XJJ.mp3"},{"id":93,"command_side":"left","error_message":"Делайте движения в нужной амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SKSYAZD3AJP2XBJS4X8XJK.mp3"}],"videos":[{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SKSYB0SHFNRH14429RE2WC.mp4","body_side":"right"},{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SKSYEB88G09XRWVHD2RBPX.mp4","body_side":"left"}]}],"calibration_videos":[]}]}}

09:25:38.572428 INFO [console] [DIO] transfer-encoding: chunked

09:25:38.572443 INFO [console] [DIO] access-control-allow-origin: http://localhost:3000

09:25:38.572457 INFO [console] [DIO] content-type: application/json

09:25:38.572377 INFO [console] [DIO] connection: keep-alive

09:25:38.572391 INFO [console] [DIO] cache-control: no-cache, private

09:25:38.572413 INFO [console] [DIO] date: Mon, 21 Sep 2026 06:25:38 GMT

09:25:38.572323 INFO [console] [DIO] headers:

09:25:38.572346 INFO [console] [DIO] x-served-by: rehabilitation.most.team

09:25:38.572363 INFO [console] [DIO] access-control-allow-credentials: true

09:25:38.572248 INFO [console] [DIO] uri: https://rehabilitation.most.team/api/v1/patient/workout/detailed-exercises?unit_id=1083&rehabilitation_day_id=3083&workout_id

09:25:38.572284 INFO [console] [DIO] statusCode: 200

09:25:38.572301 INFO [console] [DIO] statusMessage: OK

09:25:38.184193 INFO [console] [DIO] Authorization: Bearer 763|6Lt51wQj51VSLw52QFumKc66N45vkGwZP6xMlKdK6f11bf12

09:25:38.184206 INFO [console] [DIO] data:

09:25:38.184234 INFO [console] [DIO] null

09:25:38.184118 INFO [console] [DIO] receiveDataWhenStatusError: true

09:25:38.184151 INFO [console] [DIO] extra: {}

09:25:38.184178 INFO [console] [DIO] headers:

09:25:38.184073 INFO [console] [DIO] sendTimeout: null

09:25:38.184088 INFO [console] [DIO] receiveTimeout: 0:00:10.000000

09:25:38.184101 INFO [console] [DIO] transformTimeout: null

09:25:38.184001 INFO [console] [DIO] followRedirects: true

09:25:38.184015 INFO [console] [DIO] persistentConnection: true

09:25:38.184038 INFO [console] [DIO] connectTimeout: 0:00:10.000000

09:25:38.183927 INFO [console] [DIO] uri: https://rehabilitation.most.team/api/v1/patient/workout/detailed-exercises?unit_id=1083&rehabilitation_day_id=3083&workout_id

09:25:38.183964 INFO [console] [DIO] method: GET

09:25:38.183982 INFO [console] [DIO] responseType: ResponseType.json

09:25:37.323406 INFO [console] [DIO] server: openresty

09:25:37.323469 INFO [console] [DIO] Response Text:

09:25:37.323532 INFO [console] [DIO] {"success":true,"meta":{"timestamp":"2026-09-21T06:25:36.716539Z","request_id":"1a89db44-3d09-454c-bbfc-2e85c99c5dd4","version":"v1"},"data":{"unit_id":1083,"workout_duration_start":10,"workout_duration_end":20,"body_side":"right","exercises":[{"id":47,"sequence_number":1,"name":"[OLD]Растяжка мышц задней поверхности бедра - В и.п. стоя на одной ноге","image":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQCHWY0J06QHXQ4P2BH5VD3A.png","by_body_side":"by_side","execution_order_type":"isolated","approaches_count":2,"execution_count":null,"execution_time":15,"instruction":{"exercise_name":"[OLD]Растяжка мышц задней поверхности бедра - В и.п. стоя на одной ноге","video":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQCHWY0PXRQ1HM420M2W892Q.mov","inventory":"Возвышенность (стул и т.п.)","warning":"Не допускайте разворота/заваливания поднятой ноги","general_description":"Стоя на одной ноге, другая нога выпрямлена в колене и расположена на возвышенности (стул, скамейка, ступенька). Корпус наклонён вперёд, руки тянутся к стопе поднятой ноги. Удерживать это положение заданное количество времени. Важно: колено поднятой ноги должно оставаться выпрямленным; \nстопа и колено поднятой ноги не должны \"заваливаться\" наружу (отсутствие ротации); \nнаклон выполняется за счёт сгибания в тазобедренном суставе, а не округления спины; \nдыхание свободное, без задержек; \nощущение растяжения должно быть комфортным, без острой боли.","steps":[{"exercise_id":47,"sequence_number":1,"step_text":"Встаньте боком растягиваемой ноги к камере"},{"exercise_id":47,"sequence_number":2,"step_text":"Поставьте рабочую ногу на возвышенность, другая нога опорная"},{"exercise_id":47,"sequence_number":3,"step_text":"Держите спину прямой"},{"exercise_id":47,"sequence_number":4,"step_text":"Стопа поднятой ноги смотрит на себя"},{"exercise_id":47,"sequence_number":5,"step_text":"Потянитесь пальцами рук к стопе поднятой ноги. Ваша задача - не обязательно обхватить стопу, а максимально растянуться с прямой спиной"},{"exercise_id":47,"sequence_number":6,"step_text":"В точке максимального комфортного натяжения в задней поверхности бедра и под коленями зафиксируйте положение. Удерживайте его заданное время"}],"measurement":null}},{"id":35,"sequence_number":2,"name":"[OLD]Сгибание и разгибание в голеностопных суставах","image":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQ9W7XPDJ63N5ZHWXP8PT0AK.png","by_body_side":"not_by_side","execution_order_type":null,"approaches_count":2,"execution_count":6,"execution_time":null,"instruction":{"exercise_name":"[OLD]Сгибание и разгибание в голеностопных суставах","video":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQ9W7XPHKNMR9R7HF5YSZY9E.mov","inventory":null,"warning":"Во время выполнения колени должны оставаться выпрямленными, стопы не должны разворачиваться внутрь или наружу (большой палец направлен строго вверх)","general_description":"Исходное положение - лёжа на спине боком к камере, ноги выпрямлены в коленях. Выполнять движения стопами на себя и от себя в максимально доступной амплитуде.","steps":[{"exercise_id":35,"sequence_number":1,"step_text":"Примите положение лёжа на спине (на полу, коврике или тренировочной скамье), боком к камере"},{"exercise_id":35,"sequence_number":2,"step_text":"Выпрямите обе ноги в коленях"},{"exercise_id":35,"sequence_number":3,"step_text":"Стопы расположите параллельно друг другу на ширине таза"},{"exercise_id":35,"sequence_number":4,"step_text":"Руки свободно лежат вдоль туловища ладонями вниз или слегка разведены в стороны для устойчивости"},{"exercise_id":35,"sequence_number":5,"step_text":"Сохраняя прямое, вытянутое положение обеих ног в коленных суставах, начните выполнять одновременное движение стопами"},{"exercise_id":35,"sequence_number":6,"step_text":"На себя: Плавно потяните носки стоп максимально на себя (тыльное сгибание), ощущая растяжение в задней поверхности голени и подколенной области"},{"exercise_id":35,"sequence_number":7,"step_text":"От себя: Затем так же плавно потяните носки стоп максимально от себя (подошвенное сгибание), как будто хотите встать на \"цыпочки\", ощущая напряжение в икрах"},{"exercise_id":35,"sequence_number":8,"step_text":"Движение должно быть ритмичным, без рывков, в спокойном темпе"}],"measurement":null}},{"id":40,"sequence_number":3,"name":"[OLD]Круговые движения ногой - в и.п. лежа на спине","image":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQA5HT9XV5G51WZS4TZJVDQ6.png","by_body_side":"by_side","execution_order_type":"symmetric","approaches_count":2,"execution_count":6,"execution_time":null,"instruction":{"exercise_name":"[OLD]Круговые движения ногой - в и.п. лежа на спине","video":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQA5HTA1S14HGRG0J5HK6SYP.mov","inventory":null,"warning":"Не допускайте сильного напряжения или переразгиба в пояснице","general_description":"В и.п. лежа на спине. Ноги максимально выпрямлены в коленных суставах, стопы \"на себя\", выполнить движения по часовой стрелке, далее против часовой стрелки. Цель - тренировка четырехглавых мышц, абдукторов/аддукторов","steps":[{"exercise_id":40,"sequence_number":1,"step_text":"Лягте на спину, расположитесь боком рабочей ноги к камере"},{"exercise_id":40,"sequence_number":2,"step_text":"Руки расположите вдоль туловища ладонями вниз или в стороны для устойчивости"},{"exercise_id":40,"sequence_number":3,"step_text":"Ноги полностью выпрямите в коленных суставах"},{"exercise_id":40,"sequence_number":4,"step_text":"Стопы потяните на себя (тыльное сгибание в голеностопном суставе)"},{"exercise_id":40,"sequence_number":5,"step_text":"Поясницу прижмите к полу, живот слегка подтяните, чтобы избежать излишнего прогиба в пояснице"},{"exercise_id":40,"sequence_number":6,"step_text":"Начните выполнять круговое движение рабочей выпрямленной ногой. Нога в верхней точке должна подниматься на уровень 30°-45° градусов от пола"},{"exercise_id":40,"sequence_number":7,"step_text":"Направление ноги (по часовой стрелке / против часовой стрелки) меняйте после каждого повторения"}],"measurement":null}},{"id":41,"sequence_number":4,"name":"[OLD]Отведение прямой ноги в сторону - В и.п. сидя с прямыми ногами с опорой руками назад за спиной","image":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQC6319E6D4MPZ50SGTNW1Q6.png","by_body_side":"by_side","execution_order_type":"symmetric","approaches_count":2,"execution_count":6,"execution_time":null,"instruction":{"exercise_name":"[OLD]Отведение прямой ноги в сторону - В и.п. сидя с прямыми ногами с опорой руками назад за спиной","video":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQC6319HS0NS6B4PRV3WH9FT.mov","inventory":null,"warning":"Следить за тем, чтобы бедро не ротировалось (вращалось) наружу, носок стопы отведённой ноги должен “смотреть вверх”","general_description":"Спина относительно поверхности может находиться от 90 до 45 градусов к полу (например, упираясь не прямыми руками, а предплечьями, отклонившись больше назад). Приподнять прямую рабочую ногу от поверхности и отвести её в сторону на сколько возможно, не опуская ногу, и вернуться в исходное положение. Можно выполнять без пауз между повторениями. Цель – тренировка мышц абдукторов бедра.","steps":[{"exercise_id":41,"sequence_number":1,"step_text":"Сядьте на пол лицом к камере. Ноги выпрямите перед собой"},{"exercise_id":41,"sequence_number":2,"step_text":"Корпус отклоните назад. Спина должна находиться под углом от 90 до 45 градусов относительно пола. Для удобства и стабильности можно опираться не на прямые руки, а на предплечья, согнув руки в локтях"},{"exercise_id":41,"sequence_number":3,"step_text":"Приподнимите рабочую ногу на 5-10 см "},{"exercise_id":41,"sequence_number":4,"step_text":"На выдохе отведите рабочую ногу в сторону (наружу) на максимально возможную амплитуду, которую позволяет ваша подвижность и физическое состояние. Движение должно происходить за счёт работы мышц бедра"},{"exercise_id":41,"sequence_number":5,"step_text":"На вдохе так же плавно верните ногу в исходное положение (перед собой), но не кладите её на пол до окончания подхода. Нога остаётся на весу"},{"exercise_id":41,"sequence_number":6,"step_text":"Повторите движение ногой заданное количество раз"}],"measurement":null}}]}}

09:25:37.323206 INFO [console] [DIO] transfer-encoding: chunked

09:25:37.323275 INFO [console] [DIO] access-control-allow-origin: http://localhost:3000

09:25:37.323341 INFO [console] [DIO] content-type: application/json

09:25:37.322940 INFO [console] [DIO] connection: keep-alive

09:25:37.323005 INFO [console] [DIO] cache-control: no-cache, private

09:25:37.323133 INFO [console] [DIO] date: Mon, 21 Sep 2026 06:25:36 GMT

09:25:37.322743 INFO [console] [DIO] headers:

09:25:37.322807 INFO [console] [DIO] x-served-by: rehabilitation.most.team

09:25:37.322873 INFO [console] [DIO] access-control-allow-credentials: true

09:25:37.322501 INFO [console] [DIO] uri: https://rehabilitation.most.team/api/v1/patient/workout/exercises?unit_id=1083&rehabilitation_day_id=3083&workout_id

09:25:37.322605 INFO [console] [DIO] statusCode: 200

09:25:37.322672 INFO [console] [DIO] statusMessage: OK

09:25:37.322143 INFO [console] [DIO] null

09:25:37.322230 INFO [console] [DIO]

09:25:37.322316 INFO [console] [DIO] *** Response ***

09:25:37.321861 INFO [console] [DIO] headers:

09:25:37.321959 INFO [console] [DIO] Authorization: Bearer 763|6Lt51wQj51VSLw52QFumKc66N45vkGwZP6xMlKdK6f11bf12

09:25:37.322053 INFO [console] [DIO] data:

09:25:37.320916 INFO [console] [DIO] transformTimeout: null

09:25:37.321508 INFO [console] [DIO] receiveDataWhenStatusError: true

09:25:37.321613 INFO [console] [DIO] extra: {}

09:25:37.320714 INFO [console] [DIO] connectTimeout: 0:00:10.000000

09:25:37.320786 INFO [console] [DIO] sendTimeout: null

09:25:37.320850 INFO [console] [DIO] receiveTimeout: 0:00:10.000000

09:25:37.320439 INFO [console] [DIO] responseType: ResponseType.json

09:25:37.320513 INFO [console] [DIO] followRedirects: true

09:25:37.320581 INFO [console] [DIO] persistentConnection: true

09:25:37.320156 INFO [console] [DIO] *** Request ***

09:25:37.320247 INFO [console] [DIO] uri: https://rehabilitation.most.team/api/v1/patient/workout/exercises?unit_id=1083&rehabilitation_day_id=3083&workout_id

09:25:37.320326 INFO [console] [DIO] method: GET

09:25:36.321309 INFO [console] жение. Можно выполнять без пауз между повторениями. Цель – тренировка мышц абдукторов бедра., steps: [{exercise_id: 41, sequence_number: 1, step_text: Сядьте на пол лицом к камере. Ноги выпрямите перед собой}, {exercise_id: 41, sequence_number: 2, step_text: Корпус отклоните назад. Спина должна находиться под углом от 90 до 45 градусов относительно пола. Для удобства и стабильности можно опираться не на прямые руки, а на предплечья, согнув руки в локтях}, {exercise_id: 41, sequence_number: 3, step_text: Приподнимите рабочую ногу на 5-10 см }, {exercise_id: 41, sequence_number: 4, step_text: На выдохе отведите рабочую ногу в сторону (наружу) на максимально возможную амплитуду, которую позволяет ваша подвижность и физическое состояние. Движение должно происходить за счёт работы мышц бедра}, {exercise_id: 41, sequence_number: 5, step_text: На вдохе так же плавно верните ногу в исходное положение (перед собой), но не кладите её на пол до окончания подхода. Нога остаётся на весу}, {exercise

09:25:36.321344 INFO [console] _id: 41, sequence_number: 6, step_text: Повторите движение ногой заданное количество раз}], measurement: null}, camera_orientation: horizontal, neural_network_type: mediapipe, base_main_command: Отводите правую ногу, left_main_command: null, calibration_parameters: [{id: 54, name: Калибровка амплитуды сегмента, calibration_parameter_type: segment_amplitude, fixation_type: alternate, fixation_order: min_at_first, deviation_type: upward, deviation_critical: 20, deviation_uncritical: 10, has_division_by_side: true, is_monitored: true, components: [{id: 79, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 202, sequence_number: 1, body_point: {id: 30, mediapipe_index: 29, movenet_index: null}, line_type: null, part_type: point}, {id: 203, sequence_number: 2, body_point: {id: 31, mediapipe_index: 30, movenet_index: null}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 80, component_side: left, segment_type: null, parts: [{id: 204, sequence_number: 1, body_point: {id: 30, mediapipe_index:

09:25:36.321377 INFO [console] 29, movenet_index: null}, line_type: null, part_type: point}, {id: 205, sequence_number: 2, body_point: {id: 31, mediapipe_index: 30, movenet_index: null}, line_type: null, part_type: point}]}], commands: [{id: 90, command_side: right, error_message: Делайте движения в нужной амплитуде, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SKSYAW104K1WHDEAG0D97Q.mp3}, {id: 91, command_side: left, error_message: Делайте движения в нужной амплитуде, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SKSYAYKJTKDYTDD8RQ4Q3T.mp3}, {id: 92, command_side: right, error_message: Делайте движения в нужной амплитуде, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SKSYAZD3AJP2XBJS4X8XJJ.mp3}, {id: 93, command_side: left, error_message: Делайте движения в нужной амплитуде, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SKSYAZD3AJP2XBJS4X8XJK.mp3}], videos: [{video_url: ht

09:25:36.321191 INFO [console] t_type: point}, {id: 198, sequence_number: 3, body_point: {id: 29, mediapipe_index: 28, movenet_index: 16}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 78, component_side: left, segment_type: null, parts: [{id: 199, sequence_number: 1, body_point: {id: 12, mediapipe_index: 11, movenet_index: 5}, line_type: null, part_type: point}, {id: 200, sequence_number: 2, body_point: {id: 24, mediapipe_index: 23, movenet_index: 11}, line_type: null, part_type: point}, {id: 201, sequence_number: 3, body_point: {id: 28, mediapipe_index: 27, movenet_index: 15}, line_type: null, part_type: point}]}], commands: [{id: 86, command_side: right, error_message: Поднимайте ногу на необходимый уровень, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2X18JJG4TFPYN0ND5Y.mp3}, {id: 87, command_side: left, error_message: Поднимайте ногу на необходимый уровень, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2YX059J0RZP24T0HN9.mp3}, {id: 88

09:25:36.321231 INFO [console] , command_side: right, error_message: Поднимайте ногу на необходимый уровень, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2Z05G53A6FN9NEG7NN.mp3}, {id: 89, command_side: left, error_message: Поднимайте ногу на необходимый уровень, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ30Y35EG06XG7XCH1R5.mp3}], videos: [{video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SMBQ31FPW8S584F4QRXSNY.mp4, body_side: right}, {video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SMBQ5D8FVE9P445AJRAKRG.mp4, body_side: left}]}], calibration_videos: [{video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SMBQ7M5BETAWEQX30NRGYQ.mp4, body_side: right}, {video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SMBQ9TKMBAG19QX94G802M.mp4, body_side: left}]}, {id: 41, sequence_number: 4, is_monitored: true, name:

09:25:36.321262 INFO [console] [OLD]Отведение прямой ноги в сторону - В и.п. сидя с прямыми ногами с опорой руками назад за спиной, image: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQC6319E6D4MPZ50SGTNW1Q6.png, by_body_side: by_side, execution_order_type: symmetric, approaches_count: 2, execution_count: 6, execution_time: null, instruction: {exercise_name: [OLD]Отведение прямой ноги в сторону - В и.п. сидя с прямыми ногами с опорой руками назад за спиной, video: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQC6319HS0NS6B4PRV3WH9FT.mov, inventory: null, warning: Следить за тем, чтобы бедро не ротировалось (вращалось) наружу, носок стопы отведённой ноги должен “смотреть вверх”, general_description: Спина относительно поверхности может находиться от 90 до 45 градусов к полу (например, упираясь не прямыми руками, а предплечьями, отклонившись больше назад). Приподнять прямую рабочую ногу от поверхности и отвести её в сторону на сколько возможно, не опуская ногу, и вернуться в исходное поло

09:25:36.320864 INFO [console] t_side: left, segment_type: null, parts: [{id: 187, sequence_number: 1, body_point: {id: 24, mediapipe_index: 23, movenet_index: 11}, line_type: null, part_type: point}, {id: 188, sequence_number: 2, body_point: {id: 26, mediapipe_index: 25, movenet_index: 13}, line_type: null, part_type: point}, {id: 189, sequence_number: 3, body_point: {id: 28, mediapipe_index: 27, movenet_index: 15}, line_type: null, part_type: point}]}], commands: [{id: 82, command_side: right, error_message: Держите рабочее колено выпрямленным, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2Q6941X7HGRFE3DB6N.mp3}, {id: 83, command_side: left, error_message: Держите рабочее колено выпрямленным, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2S7EFGG1CMNXS3X0B9.mp3}], videos: []}, {id: 52, name: Калибровка угла в голеностопе, calibration_parameter_type: angle, fixation_type: min_value, fixation_order: null, deviation_type: downward, deviat

09:25:36.320940 INFO [console] ion_critical: 10, deviation_uncritical: null, has_division_by_side: true, is_monitored: false, components: [{id: 75, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 190, sequence_number: 1, body_point: {id: 27, mediapipe_index: 26, movenet_index: 14}, line_type: null, part_type: point}, {id: 191, sequence_number: 2, body_point: {id: 29, mediapipe_index: 28, movenet_index: 16}, line_type: null, part_type: point}, {id: 192, sequence_number: 3, body_point: {id: 33, mediapipe_index: 32, movenet_index: null}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 76, component_side: left, segment_type: null, parts: [{id: 193, sequence_number: 1, body_point: {id: 26, mediapipe_index: 25, movenet_index: 13}, line_type: null, part_type: point}, {id: 194, sequence_number: 2, body_point: {id: 28, mediapipe_index: 27, movenet_index: 15}, line_type: null, part_type: point}, {id: 195, sequence_number: 3, body_point: {id: 32, mediapipe_index: 31, movenet_index: null}, line_type: null, part_type: point}]

09:25:36.320955 INFO [console] }], commands: [{id: 84, command_side: right, error_message: Стопа должна быть повернута на себя, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2V633YE4A7508Q85ZG.mp3}, {id: 85, command_side: left, error_message: Стопа должна быть повернута на себя, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2WQTAVDJYMYKHX4KAK.mp3}], videos: []}, {id: 53, name: Калибровка амплитуды рабочего угла, calibration_parameter_type: angle_amplitude, fixation_type: alternate, fixation_order: max_at_first, deviation_type: upward, deviation_critical: 20, deviation_uncritical: 10, has_division_by_side: true, is_monitored: true, components: [{id: 77, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 196, sequence_number: 1, body_point: {id: 13, mediapipe_index: 12, movenet_index: 6}, line_type: null, part_type: point}, {id: 197, sequence_number: 2, body_point: {id: 25, mediapipe_index: 24, movenet_index: 12}, line_type: null, par

09:25:36.320688 INFO [console] , body_side: left}]}], calibration_videos: [{video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4KB0ETSNMQ4PJJPMCG1Y.mp4, body_side: right}, {video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4KD1AGX9685GQWVAN6F2.mp4, body_side: left}]}, {id: 40, sequence_number: 3, is_monitored: true, name: [OLD]Круговые движения ногой - в и.п. лежа на спине, image: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQA5HT9XV5G51WZS4TZJVDQ6.png, by_body_side: by_side, execution_order_type: symmetric, approaches_count: 2, execution_count: 6, execution_time: null, instruction: {exercise_name: [OLD]Круговые движения ногой - в и.п. лежа на спине, video: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQA5HTA1S14HGRG0J5HK6SYP.mov, inventory: null, warning: Не допускайте сильного напряжения или переразгиба в пояснице, general_description: В и.п. лежа на спине. Ноги максимально выпрямлены в коленных суставах, стопы "на

09:25:36.320730 INFO [console] себя", выполнить движения по часовой стрелке, далее против часовой стрелки. Цель - тренировка четырехглавых мышц, абдукторов/аддукторов, steps: [{exercise_id: 40, sequence_number: 1, step_text: Лягте на спину, расположитесь боком рабочей ноги к камере}, {exercise_id: 40, sequence_number: 2, step_text: Руки расположите вдоль туловища ладонями вниз или в стороны для устойчивости}, {exercise_id: 40, sequence_number: 3, step_text: Ноги полностью выпрямите в коленных суставах}, {exercise_id: 40, sequence_number: 4, step_text: Стопы потяните на себя (тыльное сгибание в голеностопном суставе)}, {exercise_id: 40, sequence_number: 5, step_text: Поясницу прижмите к полу, живот слегка подтяните, чтобы избежать излишнего прогиба в пояснице}, {exercise_id: 40, sequence_number: 6, step_text: Начните выполнять круговое движение рабочей выпрямленной ногой. Нога в верхней точке должна подниматься на уровень 30°-45° градусов от пола}, {exercise_id: 40, sequence_number: 7, step_text: Направление ноги (по

09:25:36.320795 INFO [console] часовой стрелке / против часовой стрелки) меняйте после каждого повторения}], measurement: null}, camera_orientation: horizontal, neural_network_type: mediapipe, base_main_command: Выполняйте круговые движения правой ногой, left_main_command: null, calibration_parameters: [{id: 51, name: Калибровка угла в колене, calibration_parameter_type: angle, fixation_type: max_value, fixation_order: null, deviation_type: upward, deviation_critical: 10, deviation_uncritical: null, has_division_by_side: true, is_monitored: false, components: [{id: 73, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 184, sequence_number: 1, body_point: {id: 25, mediapipe_index: 24, movenet_index: 12}, line_type: null, part_type: point}, {id: 185, sequence_number: 2, body_point: {id: 27, mediapipe_index: 26, movenet_index: 14}, line_type: null, part_type: point}, {id: 186, sequence_number: 3, body_point: {id: 29, mediapipe_index: 28, movenet_index: 16}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 74, componen

09:25:36.320532 INFO [console] s: [{id: 129, sequence_number: 1, body_point: {id: 24, mediapipe_index: 23, movenet_index: 11}, line_type: null, part_type: point}, {id: 130, sequence_number: 2, body_point: {id: 26, mediapipe_index: 25, movenet_index: 13}, line_type: null, part_type: point}, {id: 131, sequence_number: 3, body_point: {id: 28, mediapipe_index: 27, movenet_index: 15}, line_type: null, part_type: point}]}], commands: [{id: 54, command_side: right, error_message: Держите колени выпрямленными, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6G4N63ERBK7A3GMC7Q.mp3}, {id: 55, command_side: left, error_message: Держите колени выпрямленными, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6J94Q8G92FW3EG2MHJ.mp3}], videos: []}, {id: 42, name: Калибровка амплитуды рабочего угла, calibration_parameter_type: angle_amplitude, fixation_type: alternate, fixation_order: min_at_first, deviation_type: upward, deviation_critical: 20, deviation_unc

09:25:36.320599 INFO [console] ritical: 10, has_division_by_side: true, is_monitored: true, components: [{id: 55, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 132, sequence_number: 1, body_point: {id: 27, mediapipe_index: 26, movenet_index: 14}, line_type: null, part_type: point}, {id: 133, sequence_number: 2, body_point: {id: 29, mediapipe_index: 28, movenet_index: 16}, line_type: null, part_type: point}, {id: 134, sequence_number: 3, body_point: {id: 33, mediapipe_index: 32, movenet_index: null}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 56, component_side: left, segment_type: null, parts: [{id: 135, sequence_number: 1, body_point: {id: 26, mediapipe_index: 25, movenet_index: 13}, line_type: null, part_type: point}, {id: 136, sequence_number: 2, body_point: {id: 28, mediapipe_index: 27, movenet_index: 15}, line_type: null, part_type: point}, {id: 137, sequence_number: 3, body_point: {id: 32, mediapipe_index: 31, movenet_index: null}, line_type: null, part_type: point}]}], commands: [{id: 56, command_si

09:25:36.320615 INFO [console] de: right, error_message: Вращайте стопы в большей амплитуде, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6KTZ7EFDZ9B15DFXR2.mp3}, {id: 57, command_side: left, error_message: Вращайте стопы в большей амплитуде, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6MXVWWB1BJ805RWCG1.mp3}, {id: 58, command_side: right, error_message: Вращайте стопы в большей амплитуде, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6N21GHA8N2KRDT30NG.mp3}, {id: 59, command_side: left, error_message: Вращайте стопы в большей амплитуде, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6PVE9W6N8T5JCD72XB.mp3}], videos: [{video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4K6QZ81F8KS9ZP7CSQ0R.mp4, body_side: right}, {video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4K8YXWA9DB5YA3V6VJHN.mp4

09:25:36.320347 INFO [console] XW.mp4, body_side: left}]}, {id: 35, sequence_number: 2, is_monitored: true, name: [OLD]Сгибание и разгибание в голеностопных суставах, image: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQ9W7XPDJ63N5ZHWXP8PT0AK.png, by_body_side: not_by_side, execution_order_type: null, approaches_count: 2, execution_count: 6, execution_time: null, instruction: {exercise_name: [OLD]Сгибание и разгибание в голеностопных суставах, video: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQ9W7XPHKNMR9R7HF5YSZY9E.mov, inventory: null, warning: Во время выполнения колени должны оставаться выпрямленными, стопы не должны разворачиваться внутрь или наружу (большой палец направлен строго вверх), general_description: Исходное положение - лёжа на спине боком к камере, ноги выпрямлены в коленях. Выполнять движения стопами на себя и от себя в максимально доступной амплитуде., steps: [{exercise_id: 35, sequence_number: 1, step_text: Примите положение лёжа на спине (на полу, коврике или трени

09:25:36.320420 INFO [console] ровочной скамье), боком к камере}, {exercise_id: 35, sequence_number: 2, step_text: Выпрямите обе ноги в коленях}, {exercise_id: 35, sequence_number: 3, step_text: Стопы расположите параллельно друг другу на ширине таза}, {exercise_id: 35, sequence_number: 4, step_text: Руки свободно лежат вдоль туловища ладонями вниз или слегка разведены в стороны для устойчивости}, {exercise_id: 35, sequence_number: 5, step_text: Сохраняя прямое, вытянутое положение обеих ног в коленных суставах, начните выполнять одновременное движение стопами}, {exercise_id: 35, sequence_number: 6, step_text: На себя: Плавно потяните носки стоп максимально на себя (тыльное сгибание), ощущая растяжение в задней поверхности голени и подколенной области}, {exercise_id: 35, sequence_number: 7, step_text: От себя: Затем так же плавно потяните носки стоп максимально от себя (подошвенное сгибание), как будто хотите встать на "цыпочки", ощущая напряжение в икрах}, {exercise_id: 35, sequence_number: 8, step_text: Движение д

09:25:36.320490 INFO [console] олжно быть ритмичным, без рывков, в спокойном темпе}], measurement: null}, camera_orientation: horizontal, neural_network_type: mediapipe, base_main_command: Сгибайте и разгибайте стопы, left_main_command: null, calibration_parameters: [{id: 41, name: Калибровка угла в колене, calibration_parameter_type: angle, fixation_type: max_value, fixation_order: null, deviation_type: upward, deviation_critical: 10, deviation_uncritical: null, has_division_by_side: true, is_monitored: false, components: [{id: 53, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 126, sequence_number: 1, body_point: {id: 25, mediapipe_index: 24, movenet_index: 12}, line_type: null, part_type: point}, {id: 127, sequence_number: 2, body_point: {id: 27, mediapipe_index: 26, movenet_index: 14}, line_type: null, part_type: point}, {id: 128, sequence_number: 3, body_point: {id: 29, mediapipe_index: 28, movenet_index: 16}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 54, component_side: left, segment_type: null, part

09:25:36.320214 INFO [console] body_point: {id: 29, mediapipe_index: 28, movenet_index: 16}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 100, component_side: left, segment_type: null, parts: [{id: 259, sequence_number: 1, body_point: {id: 24, mediapipe_index: 23, movenet_index: 11}, line_type: null, part_type: point}, {id: 260, sequence_number: 2, body_point: {id: 26, mediapipe_index: 25, movenet_index: 13}, line_type: null, part_type: point}, {id: 261, sequence_number: 3, body_point: {id: 28, mediapipe_index: 27, movenet_index: 15}, line_type: null, part_type: point}]}], commands: [{id: 120, command_side: right, error_message: Держите колено выпрямленным, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07RZWGYBA7ARDC81R4E7.mp3}, {id: 121, command_side: left, error_message: Держите колено выпрямленным, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07S2QYS3KHV7GTP1RR69.mp3}], videos: []}, {id: 106, name: Калибровка рабочего угла, calibration_pa

09:25:36.320289 INFO [console] rameter_type: angle, fixation_type: min_value, fixation_order: null, deviation_type: upward, deviation_critical: 20, deviation_uncritical: 10, has_division_by_side: true, is_monitored: true, components: [{id: 145, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 388, sequence_number: 1, body_point: {id: 13, mediapipe_index: 12, movenet_index: 6}, line_type: null, part_type: point}, {id: 389, sequence_number: 2, body_point: {id: 25, mediapipe_index: 24, movenet_index: 12}, line_type: null, part_type: point}, {id: 390, sequence_number: 3, body_point: {id: 29, mediapipe_index: 28, movenet_index: 16}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 146, component_side: left, segment_type: null, parts: [{id: 391, sequence_number: 1, body_point: {id: 12, mediapipe_index: 11, movenet_index: 5}, line_type: null, part_type: point}, {id: 392, sequence_number: 2, body_point: {id: 24, mediapipe_index: 23, movenet_index: 11}, line_type: null, part_type: point}, {id: 393, sequence_number: 3, body_

09:25:36.320306 INFO [console] point: {id: 28, mediapipe_index: 27, movenet_index: 15}, line_type: null, part_type: point}]}], commands: [{id: 156, command_side: right, error_message: Опускайте корпус ниже, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07S3EDRCHQ9E234AQAYF.mp3}, {id: 157, command_side: left, error_message: Опускайте корпус ниже, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07S4VM5J29MBFBCZW8X6.mp3}], videos: [{video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM07S53VNQ828P1AYA22FX.mp4, body_side: right}, {video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM07WARDRBB2TPYHK7SVV6.mp4, body_side: left}]}], calibration_videos: [{video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM080MH53RPSJYR4B42W96.mp4, body_side: right}, {video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM082WPWEQTFRNMSZ8W7

09:25:36.320000 INFO [console] ✅ RAW RESPONSE: {success: true, meta: {timestamp: 2026-09-21T06:25:35.954325Z, request_id: 5acb7dd3-35a3-4f0c-86da-66d698c80544, version: v1}, data: {unit_id: 1083, workout_duration_start: 10, workout_duration_end: 20, body_side: right, exercises: [{id: 47, sequence_number: 1, is_monitored: true, name: [OLD]Растяжка мышц задней поверхности бедра - В и.п. стоя на одной ноге, image: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQCHWY0J06QHXQ4P2BH5VD3A.png, by_body_side: by_side, execution_order_type: isolated, approaches_count: 2, execution_count: null, execution_time: 15, instruction: {exercise_name: [OLD]Растяжка мышц задней поверхности бедра - В и.п. стоя на одной ноге, video: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQCHWY0PXRQ1HM420M2W892Q.mov, inventory: Возвышенность (стул и т.п.), warning: Не допускайте разворота/заваливания поднятой ноги, general_description: Стоя на одной ноге, другая нога выпрямлена в колене и расположена на возвышенности (стул,

09:25:36.320113 INFO [console] скамейка, ступенька). Корпус наклонён вперёд, руки тянутся к стопе поднятой ноги. Удерживать это положение заданное количество времени. Важно: колено поднятой ноги должно оставаться выпрямленным; стопа и колено поднятой ноги не должны "заваливаться" наружу (отсутствие ротации); наклон выполняется за счёт сгибания в тазобедренном суставе, а не округления спины; дыхание свободное, без задержек; ощущение растяжения должно быть комфортным, без острой боли., steps: [{exercise_id: 47, sequence_number: 1, step_text: Встаньте боком растягиваемой ноги к камере}, {exercise_id: 47, sequence_number: 2, step_text: Поставьте рабочую ногу на возвышенность, другая нога опорная}, {exercise_id: 47, sequence_number: 3, step_text: Держите спину прямой}, {exercise_id: 47, sequence_number: 4, step_text: Стопа поднятой ноги смотрит на себя}, {exercise_id: 47, sequence_number: 5, step_text: Потянитесь пальцами рук к стопе поднятой ноги. Ваша задача - не обязательно обхватить стопу, а максимально растянут

09:25:36.320171 INFO [console] ься с прямой спиной}, {exercise_id: 47, sequence_number: 6, step_text: В точке максимального комфортного натяжения в задней поверхности бедра и под коленями зафиксируйте положение. Удерживайте его заданное время}], measurement: null}, camera_orientation: vertical, neural_network_type: mediapipe, base_main_command: Наклонитесь к правой ноге, left_main_command: null, calibration_parameters: [{id: 64, name: Калибровка угла в колене, calibration_parameter_type: angle, fixation_type: max_value, fixation_order: null, deviation_type: upward, deviation_critical: 10, deviation_uncritical: null, has_division_by_side: true, is_monitored: false, components: [{id: 99, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 256, sequence_number: 1, body_point: {id: 25, mediapipe_index: 24, movenet_index: 12}, line_type: null, part_type: point}, {id: 257, sequence_number: 2, body_point: {id: 27, mediapipe_index: 26, movenet_index: 14}, line_type: null, part_type: point}, {id: 258, sequence_number: 3,

09:25:36.316867 INFO [console] [DIO] server: openresty

09:25:36.316882 INFO [console] [DIO] Response Text:

09:25:36.317821 INFO [console] [DIO] {"success":true,"meta":{"timestamp":"2026-09-21T06:25:35.954325Z","request_id":"5acb7dd3-35a3-4f0c-86da-66d698c80544","version":"v1"},"data":{"unit_id":1083,"workout_duration_start":10,"workout_duration_end":20,"body_side":"right","exercises":[{"id":47,"sequence_number":1,"is_monitored":true,"name":"[OLD]Растяжка мышц задней поверхности бедра - В и.п. стоя на одной ноге","image":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQCHWY0J06QHXQ4P2BH5VD3A.png","by_body_side":"by_side","execution_order_type":"isolated","approaches_count":2,"execution_count":null,"execution_time":15,"instruction":{"exercise_name":"[OLD]Растяжка мышц задней поверхности бедра - В и.п. стоя на одной ноге","video":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQCHWY0PXRQ1HM420M2W892Q.mov","inventory":"Возвышенность (стул и т.п.)","warning":"Не допускайте разворота/заваливания поднятой ноги","general_description":"Стоя на одной ноге, другая нога выпрямлена в колене и расположена на возвышенности (стул, скамейка, ступенька). Корпус наклонён вперёд, руки тянутся к стопе поднятой ноги. Удерживать это положение заданное количество времени. Важно: колено поднятой ноги должно оставаться выпрямленным; \nстопа и колено поднятой ноги не должны \"заваливаться\" наружу (отсутствие ротации); \nнаклон выполняется за счёт сгибания в тазобедренном суставе, а не округления спины; \nдыхание свободное, без задержек; \nощущение растяжения должно быть комфортным, без острой боли.","steps":[{"exercise_id":47,"sequence_number":1,"step_text":"Встаньте боком растягиваемой ноги к камере"},{"exercise_id":47,"sequence_number":2,"step_text":"Поставьте рабочую ногу на возвышенность, другая нога опорная"},{"exercise_id":47,"sequence_number":3,"step_text":"Держите спину прямой"},{"exercise_id":47,"sequence_number":4,"step_text":"Стопа поднятой ноги смотрит на себя"},{"exercise_id":47,"sequence_number":5,"step_text":"Потянитесь пальцами рук к стопе поднятой ноги. Ваша задача - не обязательно обхватить стопу, а максимально растянуться с прямой спиной"},{"exercise_id":47,"sequence_number":6,"step_text":"В точке максимального комфортного натяжения в задней поверхности бедра и под коленями зафиксируйте положение. Удерживайте его заданное время"}],"measurement":null},"camera_orientation":"vertical","neural_network_type":"mediapipe","base_main_command":"Наклонитесь к правой ноге","left_main_command":null,"calibration_parameters":[{"id":64,"name":"Калибровка угла в колене","calibration_parameter_type":"angle","fixation_type":"max_value","fixation_order":null,"deviation_type":"upward","deviation_critical":10,"deviation_uncritical":null,"has_division_by_side":true,"is_monitored":false,"components":[{"id":99,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":256,"sequence_number":1,"body_point":{"id":25,"mediapipe_index":24,"movenet_index":12},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":257,"sequence_number":2,"body_point":{"id":27,"mediapipe_index":26,"movenet_index":14},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":258,"sequence_number":3,"body_point":{"id":29,"mediapipe_index":28,"movenet_index":16},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":100,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":259,"sequence_number":1,"body_point":{"id":24,"mediapipe_index":23,"movenet_index":11},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":260,"sequence_number":2,"body_point":{"id":26,"mediapipe_index":25,"movenet_index":13},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":261,"sequence_number":3,"body_point":{"id":28,"mediapipe_index":27,"movenet_index":15},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":120,"command_side":"right","error_message":"Держите колено выпрямленным","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07RZWGYBA7ARDC81R4E7.mp3"},{"id":121,"command_side":"left","error_message":"Держите колено выпрямленным","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07S2QYS3KHV7GTP1RR69.mp3"}],"videos":[]},{"id":106,"name":"Калибровка рабочего угла","calibration_parameter_type":"angle","fixation_type":"min_value","fixation_order":null,"deviation_type":"upward","deviation_critical":20,"deviation_uncritical":10,"has_division_by_side":true,"is_monitored":true,"components":[{"id":145,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":388,"sequence_number":1,"body_point":{"id":13,"mediapipe_index":12,"movenet_index":6},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":389,"sequence_number":2,"body_point":{"id":25,"mediapipe_index":24,"movenet_index":12},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":390,"sequence_number":3,"body_point":{"id":29,"mediapipe_index":28,"movenet_index":16},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":146,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":391,"sequence_number":1,"body_point":{"id":12,"mediapipe_index":11,"movenet_index":5},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":392,"sequence_number":2,"body_point":{"id":24,"mediapipe_index":23,"movenet_index":11},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":393,"sequence_number":3,"body_point":{"id":28,"mediapipe_index":27,"movenet_index":15},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":156,"command_side":"right","error_message":"Опускайте корпус ниже","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07S3EDRCHQ9E234AQAYF.mp3"},{"id":157,"command_side":"left","error_message":"Опускайте корпус ниже","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07S4VM5J29MBFBCZW8X6.mp3"}],"videos":[{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM07S53VNQ828P1AYA22FX.mp4","body_side":"right"},{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM07WARDRBB2TPYHK7SVV6.mp4","body_side":"left"}]}],"calibration_videos":[{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM080MH53RPSJYR4B42W96.mp4","body_side":"right"},{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM082WPWEQTFRNMSZ8W7XW.mp4","body_side":"left"}]},{"id":35,"sequence_number":2,"is_monitored":true,"name":"[OLD]Сгибание и разгибание в голеностопных суставах","image":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQ9W7XPDJ63N5ZHWXP8PT0AK.png","by_body_side":"not_by_side","execution_order_type":null,"approaches_count":2,"execution_count":6,"execution_time":null,"instruction":{"exercise_name":"[OLD]Сгибание и разгибание в голеностопных суставах","video":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQ9W7XPHKNMR9R7HF5YSZY9E.mov","inventory":null,"warning":"Во время выполнения колени должны оставаться выпрямленными, стопы не должны разворачиваться внутрь или наружу (большой палец направлен строго вверх)","general_description":"Исходное положение - лёжа на спине боком к камере, ноги выпрямлены в коленях. Выполнять движения стопами на себя и от себя в максимально доступной амплитуде.","steps":[{"exercise_id":35,"sequence_number":1,"step_text":"Примите положение лёжа на спине (на полу, коврике или тренировочной скамье), боком к камере"},{"exercise_id":35,"sequence_number":2,"step_text":"Выпрямите обе ноги в коленях"},{"exercise_id":35,"sequence_number":3,"step_text":"Стопы расположите параллельно друг другу на ширине таза"},{"exercise_id":35,"sequence_number":4,"step_text":"Руки свободно лежат вдоль туловища ладонями вниз или слегка разведены в стороны для устойчивости"},{"exercise_id":35,"sequence_number":5,"step_text":"Сохраняя прямое, вытянутое положение обеих ног в коленных суставах, начните выполнять одновременное движение стопами"},{"exercise_id":35,"sequence_number":6,"step_text":"На себя: Плавно потяните носки стоп максимально на себя (тыльное сгибание), ощущая растяжение в задней поверхности голени и подколенной области"},{"exercise_id":35,"sequence_number":7,"step_text":"От себя: Затем так же плавно потяните носки стоп максимально от себя (подошвенное сгибание), как будто хотите встать на \"цыпочки\", ощущая напряжение в икрах"},{"exercise_id":35,"sequence_number":8,"step_text":"Движение должно быть ритмичным, без рывков, в спокойном темпе"}],"measurement":null},"camera_orientation":"horizontal","neural_network_type":"mediapipe","base_main_command":"Сгибайте и разгибайте стопы","left_main_command":null,"calibration_parameters":[{"id":41,"name":"Калибровка угла в колене","calibration_parameter_type":"angle","fixation_type":"max_value","fixation_order":null,"deviation_type":"upward","deviation_critical":10,"deviation_uncritical":null,"has_division_by_side":true,"is_monitored":false,"components":[{"id":53,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":126,"sequence_number":1,"body_point":{"id":25,"mediapipe_index":24,"movenet_index":12},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":127,"sequence_number":2,"body_point":{"id":27,"mediapipe_index":26,"movenet_index":14},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":128,"sequence_number":3,"body_point":{"id":29,"mediapipe_index":28,"movenet_index":16},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":54,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":129,"sequence_number":1,"body_point":{"id":24,"mediapipe_index":23,"movenet_index":11},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":130,"sequence_number":2,"body_point":{"id":26,"mediapipe_index":25,"movenet_index":13},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":131,"sequence_number":3,"body_point":{"id":28,"mediapipe_index":27,"movenet_index":15},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":54,"command_side":"right","error_message":"Держите колени выпрямленными","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6G4N63ERBK7A3GMC7Q.mp3"},{"id":55,"command_side":"left","error_message":"Держите колени выпрямленными","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6J94Q8G92FW3EG2MHJ.mp3"}],"videos":[]},{"id":42,"name":"Калибровка амплитуды рабочего угла","calibration_parameter_type":"angle_amplitude","fixation_type":"alternate","fixation_order":"min_at_first","deviation_type":"upward","deviation_critical":20,"deviation_uncritical":10,"has_division_by_side":true,"is_monitored":true,"components":[{"id":55,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":132,"sequence_number":1,"body_point":{"id":27,"mediapipe_index":26,"movenet_index":14},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":133,"sequence_number":2,"body_point":{"id":29,"mediapipe_index":28,"movenet_index":16},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":134,"sequence_number":3,"body_point":{"id":33,"mediapipe_index":32,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":56,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":135,"sequence_number":1,"body_point":{"id":26,"mediapipe_index":25,"movenet_index":13},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":136,"sequence_number":2,"body_point":{"id":28,"mediapipe_index":27,"movenet_index":15},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":137,"sequence_number":3,"body_point":{"id":32,"mediapipe_index":31,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":56,"command_side":"right","error_message":"Вращайте стопы в большей амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6KTZ7EFDZ9B15DFXR2.mp3"},{"id":57,"command_side":"left","error_message":"Вращайте стопы в большей амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6MXVWWB1BJ805RWCG1.mp3"},{"id":58,"command_side":"right","error_message":"Вращайте стопы в большей амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6N21GHA8N2KRDT30NG.mp3"},{"id":59,"command_side":"left","error_message":"Вращайте стопы в большей амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6PVE9W6N8T5JCD72XB.mp3"}],"videos":[{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4K6QZ81F8KS9ZP7CSQ0R.mp4","body_side":"right"},{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4K8YXWA9DB5YA3V6VJHN.mp4","body_side":"left"}]}],"calibration_videos":[{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4KB0ETSNMQ4PJJPMCG1Y.mp4","body_side":"right"},{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4KD1AGX9685GQWVAN6F2.mp4","body_side":"left"}]},{"id":40,"sequence_number":3,"is_monitored":true,"name":"[OLD]Круговые движения ногой - в и.п. лежа на спине","image":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQA5HT9XV5G51WZS4TZJVDQ6.png","by_body_side":"by_side","execution_order_type":"symmetric","approaches_count":2,"execution_count":6,"execution_time":null,"instruction":{"exercise_name":"[OLD]Круговые движения ногой - в и.п. лежа на спине","video":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQA5HTA1S14HGRG0J5HK6SYP.mov","inventory":null,"warning":"Не допускайте сильного напряжения или переразгиба в пояснице","general_description":"В и.п. лежа на спине. Ноги максимально выпрямлены в коленных суставах, стопы \"на себя\", выполнить движения по часовой стрелке, далее против часовой стрелки. Цель - тренировка четырехглавых мышц, абдукторов/аддукторов","steps":[{"exercise_id":40,"sequence_number":1,"step_text":"Лягте на спину, расположитесь боком рабочей ноги к камере"},{"exercise_id":40,"sequence_number":2,"step_text":"Руки расположите вдоль туловища ладонями вниз или в стороны для устойчивости"},{"exercise_id":40,"sequence_number":3,"step_text":"Ноги полностью выпрямите в коленных суставах"},{"exercise_id":40,"sequence_number":4,"step_text":"Стопы потяните на себя (тыльное сгибание в голеностопном суставе)"},{"exercise_id":40,"sequence_number":5,"step_text":"Поясницу прижмите к полу, живот слегка подтяните, чтобы избежать излишнего прогиба в пояснице"},{"exercise_id":40,"sequence_number":6,"step_text":"Начните выполнять круговое движение рабочей выпрямленной ногой. Нога в верхней точке должна подниматься на уровень 30°-45° градусов от пола"},{"exercise_id":40,"sequence_number":7,"step_text":"Направление ноги (по часовой стрелке / против часовой стрелки) меняйте после каждого повторения"}],"measurement":null},"camera_orientation":"horizontal","neural_network_type":"mediapipe","base_main_command":"Выполняйте круговые движения правой ногой","left_main_command":null,"calibration_parameters":[{"id":51,"name":"Калибровка угла в колене","calibration_parameter_type":"angle","fixation_type":"max_value","fixation_order":null,"deviation_type":"upward","deviation_critical":10,"deviation_uncritical":null,"has_division_by_side":true,"is_monitored":false,"components":[{"id":73,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":184,"sequence_number":1,"body_point":{"id":25,"mediapipe_index":24,"movenet_index":12},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":185,"sequence_number":2,"body_point":{"id":27,"mediapipe_index":26,"movenet_index":14},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":186,"sequence_number":3,"body_point":{"id":29,"mediapipe_index":28,"movenet_index":16},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":74,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":187,"sequence_number":1,"body_point":{"id":24,"mediapipe_index":23,"movenet_index":11},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":188,"sequence_number":2,"body_point":{"id":26,"mediapipe_index":25,"movenet_index":13},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":189,"sequence_number":3,"body_point":{"id":28,"mediapipe_index":27,"movenet_index":15},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":82,"command_side":"right","error_message":"Держите рабочее колено выпрямленным","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2Q6941X7HGRFE3DB6N.mp3"},{"id":83,"command_side":"left","error_message":"Держите рабочее колено выпрямленным","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2S7EFGG1CMNXS3X0B9.mp3"}],"videos":[]},{"id":52,"name":"Калибровка угла в голеностопе","calibration_parameter_type":"angle","fixation_type":"min_value","fixation_order":null,"deviation_type":"downward","deviation_critical":10,"deviation_uncritical":null,"has_division_by_side":true,"is_monitored":false,"components":[{"id":75,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":190,"sequence_number":1,"body_point":{"id":27,"mediapipe_index":26,"movenet_index":14},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":191,"sequence_number":2,"body_point":{"id":29,"mediapipe_index":28,"movenet_index":16},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":192,"sequence_number":3,"body_point":{"id":33,"mediapipe_index":32,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":76,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":193,"sequence_number":1,"body_point":{"id":26,"mediapipe_index":25,"movenet_index":13},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":194,"sequence_number":2,"body_point":{"id":28,"mediapipe_index":27,"movenet_index":15},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":195,"sequence_number":3,"body_point":{"id":32,"mediapipe_index":31,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":84,"command_side":"right","error_message":"Стопа должна быть повернута на себя","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2V633YE4A7508Q85ZG.mp3"},{"id":85,"command_side":"left","error_message":"Стопа должна быть повернута на себя","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2WQTAVDJYMYKHX4KAK.mp3"}],"videos":[]},{"id":53,"name":"Калибровка амплитуды рабочего угла","calibration_parameter_type":"angle_amplitude","fixation_type":"alternate","fixation_order":"max_at_first","deviation_type":"upward","deviation_critical":20,"deviation_uncritical":10,"has_division_by_side":true,"is_monitored":true,"components":[{"id":77,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":196,"sequence_number":1,"body_point":{"id":13,"mediapipe_index":12,"movenet_index":6},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":197,"sequence_number":2,"body_point":{"id":25,"mediapipe_index":24,"movenet_index":12},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":198,"sequence_number":3,"body_point":{"id":29,"mediapipe_index":28,"movenet_index":16},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":78,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":199,"sequence_number":1,"body_point":{"id":12,"mediapipe_index":11,"movenet_index":5},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":200,"sequence_number":2,"body_point":{"id":24,"mediapipe_index":23,"movenet_index":11},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":201,"sequence_number":3,"body_point":{"id":28,"mediapipe_index":27,"movenet_index":15},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":86,"command_side":"right","error_message":"Поднимайте ногу на необходимый уровень","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2X18JJG4TFPYN0ND5Y.mp3"},{"id":87,"command_side":"left","error_message":"Поднимайте ногу на необходимый уровень","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2YX059J0RZP24T0HN9.mp3"},{"id":88,"command_side":"right","error_message":"Поднимайте ногу на необходимый уровень","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2Z05G53A6FN9NEG7NN.mp3"},{"id":89,"command_side":"left","error_message":"Поднимайте ногу на необходимый уровень","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ30Y35EG06XG7XCH1R5.mp3"}],"videos":[{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SMBQ31FPW8S584F4QRXSNY.mp4","body_side":"right"},{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SMBQ5D8FVE9P445AJRAKRG.mp4","body_side":"left"}]}],"calibration_videos":[{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SMBQ7M5BETAWEQX30NRGYQ.mp4","body_side":"right"},{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SMBQ9TKMBAG19QX94G802M.mp4","body_side":"left"}]},{"id":41,"sequence_number":4,"is_monitored":true,"name":"[OLD]Отведение прямой ноги в сторону - В и.п. сидя с прямыми ногами с опорой руками назад за спиной","image":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQC6319E6D4MPZ50SGTNW1Q6.png","by_body_side":"by_side","execution_order_type":"symmetric","approaches_count":2,"execution_count":6,"execution_time":null,"instruction":{"exercise_name":"[OLD]Отведение прямой ноги в сторону - В и.п. сидя с прямыми ногами с опорой руками назад за спиной","video":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQC6319HS0NS6B4PRV3WH9FT.mov","inventory":null,"warning":"Следить за тем, чтобы бедро не ротировалось (вращалось) наружу, носок стопы отведённой ноги должен “смотреть вверх”","general_description":"Спина относительно поверхности может находиться от 90 до 45 градусов к полу (например, упираясь не прямыми руками, а предплечьями, отклонившись больше назад). Приподнять прямую рабочую ногу от поверхности и отвести её в сторону на сколько возможно, не опуская ногу, и вернуться в исходное положение. Можно выполнять без пауз между повторениями. Цель – тренировка мышц абдукторов бедра.","steps":[{"exercise_id":41,"sequence_number":1,"step_text":"Сядьте на пол лицом к камере. Ноги выпрямите перед собой"},{"exercise_id":41,"sequence_number":2,"step_text":"Корпус отклоните назад. Спина должна находиться под углом от 90 до 45 градусов относительно пола. Для удобства и стабильности можно опираться не на прямые руки, а на предплечья, согнув руки в локтях"},{"exercise_id":41,"sequence_number":3,"step_text":"Приподнимите рабочую ногу на 5-10 см "},{"exercise_id":41,"sequence_number":4,"step_text":"На выдохе отведите рабочую ногу в сторону (наружу) на максимально возможную амплитуду, которую позволяет ваша подвижность и физическое состояние. Движение должно происходить за счёт работы мышц бедра"},{"exercise_id":41,"sequence_number":5,"step_text":"На вдохе так же плавно верните ногу в исходное положение (перед собой), но не кладите её на пол до окончания подхода. Нога остаётся на весу"},{"exercise_id":41,"sequence_number":6,"step_text":"Повторите движение ногой заданное количество раз"}],"measurement":null},"camera_orientation":"horizontal","neural_network_type":"mediapipe","base_main_command":"Отводите правую ногу","left_main_command":null,"calibration_parameters":[{"id":54,"name":"Калибровка амплитуды сегмента","calibration_parameter_type":"segment_amplitude","fixation_type":"alternate","fixation_order":"min_at_first","deviation_type":"upward","deviation_critical":20,"deviation_uncritical":10,"has_division_by_side":true,"is_monitored":true,"components":[{"id":79,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":202,"sequence_number":1,"body_point":{"id":30,"mediapipe_index":29,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":203,"sequence_number":2,"body_point":{"id":31,"mediapipe_index":30,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":80,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":204,"sequence_number":1,"body_point":{"id":30,"mediapipe_index":29,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":205,"sequence_number":2,"body_point":{"id":31,"mediapipe_index":30,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":90,"command_side":"right","error_message":"Делайте движения в нужной амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SKSYAW104K1WHDEAG0D97Q.mp3"},{"id":91,"command_side":"left","error_message":"Делайте движения в нужной амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SKSYAYKJTKDYTDD8RQ4Q3T.mp3"},{"id":92,"command_side":"right","error_message":"Делайте движения в нужной амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SKSYAZD3AJP2XBJS4X8XJJ.mp3"},{"id":93,"command_side":"left","error_message":"Делайте движения в нужной амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SKSYAZD3AJP2XBJS4X8XJK.mp3"}],"videos":[{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SKSYB0SHFNRH14429RE2WC.mp4","body_side":"right"},{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SKSYEB88G09XRWVHD2RBPX.mp4","body_side":"left"}]}],"calibration_videos":[]}]}}

09:25:36.316825 INFO [console] [DIO] transfer-encoding: chunked

09:25:36.316839 INFO [console] [DIO] access-control-allow-origin: http://localhost:3000

09:25:36.316853 INFO [console] [DIO] content-type: application/json

09:25:36.316779 INFO [console] [DIO] connection: keep-alive

09:25:36.316793 INFO [console] [DIO] cache-control: no-cache, private

09:25:36.316806 INFO [console] [DIO] date: Mon, 21 Sep 2026 06:25:35 GMT

09:25:36.316717 INFO [console] [DIO] headers:

09:25:36.316746 INFO [console] [DIO] x-served-by: rehabilitation.most.team

09:25:36.316764 INFO [console] [DIO] access-control-allow-credentials: true

09:25:36.316647 INFO [console] [DIO] uri: https://rehabilitation.most.team/api/v1/patient/workout/detailed-exercises?unit_id=1083&rehabilitation_day_id=3083&workout_id

09:25:36.316683 INFO [console] [DIO] statusCode: 200

09:25:36.316701 INFO [console] [DIO] statusMessage: OK

09:25:35.966111 INFO [console] [DIO] Authorization: Bearer 763|6Lt51wQj51VSLw52QFumKc66N45vkGwZP6xMlKdK6f11bf12

09:25:35.966128 INFO [console] [DIO] data:

09:25:35.966140 INFO [console] [DIO] null

09:25:35.966065 INFO [console] [DIO] receiveDataWhenStatusError: true

09:25:35.966084 INFO [console] [DIO] extra: {}

09:25:35.966097 INFO [console] [DIO] headers:

09:25:35.966021 INFO [console] [DIO] sendTimeout: null

09:25:35.966034 INFO [console] [DIO] receiveTimeout: 0:00:10.000000

09:25:35.966051 INFO [console] [DIO] transformTimeout: null

09:25:35.965972 INFO [console] [DIO] followRedirects: true

09:25:35.965991 INFO [console] [DIO] persistentConnection: true

09:25:35.966007 INFO [console] [DIO] connectTimeout: 0:00:10.000000

09:25:35.965903 INFO [console] [DIO] uri: https://rehabilitation.most.team/api/v1/patient/workout/detailed-exercises?unit_id=1083&rehabilitation_day_id=3083&workout_id

09:25:35.965939 INFO [console] [DIO] method: GET

09:25:35.965956 INFO [console] [DIO] responseType: ResponseType.json

09:25:31.343599 INFO [console] жение. Можно выполнять без пауз между повторениями. Цель – тренировка мышц абдукторов бедра., steps: [{exercise_id: 41, sequence_number: 1, step_text: Сядьте на пол лицом к камере. Ноги выпрямите перед собой}, {exercise_id: 41, sequence_number: 2, step_text: Корпус отклоните назад. Спина должна находиться под углом от 90 до 45 градусов относительно пола. Для удобства и стабильности можно опираться не на прямые руки, а на предплечья, согнув руки в локтях}, {exercise_id: 41, sequence_number: 3, step_text: Приподнимите рабочую ногу на 5-10 см }, {exercise_id: 41, sequence_number: 4, step_text: На выдохе отведите рабочую ногу в сторону (наружу) на максимально возможную амплитуду, которую позволяет ваша подвижность и физическое состояние. Движение должно происходить за счёт работы мышц бедра}, {exercise_id: 41, sequence_number: 5, step_text: На вдохе так же плавно верните ногу в исходное положение (перед собой), но не кладите её на пол до окончания подхода. Нога остаётся на весу}, {exercise

09:25:31.343631 INFO [console] _id: 41, sequence_number: 6, step_text: Повторите движение ногой заданное количество раз}], measurement: null}, camera_orientation: horizontal, neural_network_type: mediapipe, base_main_command: Отводите правую ногу, left_main_command: null, calibration_parameters: [{id: 54, name: Калибровка амплитуды сегмента, calibration_parameter_type: segment_amplitude, fixation_type: alternate, fixation_order: min_at_first, deviation_type: upward, deviation_critical: 20, deviation_uncritical: 10, has_division_by_side: true, is_monitored: true, components: [{id: 79, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 202, sequence_number: 1, body_point: {id: 30, mediapipe_index: 29, movenet_index: null}, line_type: null, part_type: point}, {id: 203, sequence_number: 2, body_point: {id: 31, mediapipe_index: 30, movenet_index: null}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 80, component_side: left, segment_type: null, parts: [{id: 204, sequence_number: 1, body_point: {id: 30, mediapipe_index:

09:25:31.343673 INFO [console] 29, movenet_index: null}, line_type: null, part_type: point}, {id: 205, sequence_number: 2, body_point: {id: 31, mediapipe_index: 30, movenet_index: null}, line_type: null, part_type: point}]}], commands: [{id: 90, command_side: right, error_message: Делайте движения в нужной амплитуде, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SKSYAW104K1WHDEAG0D97Q.mp3}, {id: 91, command_side: left, error_message: Делайте движения в нужной амплитуде, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SKSYAYKJTKDYTDD8RQ4Q3T.mp3}, {id: 92, command_side: right, error_message: Делайте движения в нужной амплитуде, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SKSYAZD3AJP2XBJS4X8XJJ.mp3}, {id: 93, command_side: left, error_message: Делайте движения в нужной амплитуде, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SKSYAZD3AJP2XBJS4X8XJK.mp3}], videos: [{video_url: ht

09:25:31.343491 INFO [console] t_type: point}, {id: 198, sequence_number: 3, body_point: {id: 29, mediapipe_index: 28, movenet_index: 16}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 78, component_side: left, segment_type: null, parts: [{id: 199, sequence_number: 1, body_point: {id: 12, mediapipe_index: 11, movenet_index: 5}, line_type: null, part_type: point}, {id: 200, sequence_number: 2, body_point: {id: 24, mediapipe_index: 23, movenet_index: 11}, line_type: null, part_type: point}, {id: 201, sequence_number: 3, body_point: {id: 28, mediapipe_index: 27, movenet_index: 15}, line_type: null, part_type: point}]}], commands: [{id: 86, command_side: right, error_message: Поднимайте ногу на необходимый уровень, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2X18JJG4TFPYN0ND5Y.mp3}, {id: 87, command_side: left, error_message: Поднимайте ногу на необходимый уровень, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2YX059J0RZP24T0HN9.mp3}, {id: 88

09:25:31.343517 INFO [console] , command_side: right, error_message: Поднимайте ногу на необходимый уровень, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2Z05G53A6FN9NEG7NN.mp3}, {id: 89, command_side: left, error_message: Поднимайте ногу на необходимый уровень, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ30Y35EG06XG7XCH1R5.mp3}], videos: [{video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SMBQ31FPW8S584F4QRXSNY.mp4, body_side: right}, {video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SMBQ5D8FVE9P445AJRAKRG.mp4, body_side: left}]}], calibration_videos: [{video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SMBQ7M5BETAWEQX30NRGYQ.mp4, body_side: right}, {video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SMBQ9TKMBAG19QX94G802M.mp4, body_side: left}]}, {id: 41, sequence_number: 4, is_monitored: true, name:

09:25:31.343549 INFO [console] [OLD]Отведение прямой ноги в сторону - В и.п. сидя с прямыми ногами с опорой руками назад за спиной, image: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQC6319E6D4MPZ50SGTNW1Q6.png, by_body_side: by_side, execution_order_type: symmetric, approaches_count: 2, execution_count: 6, execution_time: null, instruction: {exercise_name: [OLD]Отведение прямой ноги в сторону - В и.п. сидя с прямыми ногами с опорой руками назад за спиной, video: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQC6319HS0NS6B4PRV3WH9FT.mov, inventory: null, warning: Следить за тем, чтобы бедро не ротировалось (вращалось) наружу, носок стопы отведённой ноги должен “смотреть вверх”, general_description: Спина относительно поверхности может находиться от 90 до 45 градусов к полу (например, упираясь не прямыми руками, а предплечьями, отклонившись больше назад). Приподнять прямую рабочую ногу от поверхности и отвести её в сторону на сколько возможно, не опуская ногу, и вернуться в исходное поло

09:25:31.343415 INFO [console] t_side: left, segment_type: null, parts: [{id: 187, sequence_number: 1, body_point: {id: 24, mediapipe_index: 23, movenet_index: 11}, line_type: null, part_type: point}, {id: 188, sequence_number: 2, body_point: {id: 26, mediapipe_index: 25, movenet_index: 13}, line_type: null, part_type: point}, {id: 189, sequence_number: 3, body_point: {id: 28, mediapipe_index: 27, movenet_index: 15}, line_type: null, part_type: point}]}], commands: [{id: 82, command_side: right, error_message: Держите рабочее колено выпрямленным, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2Q6941X7HGRFE3DB6N.mp3}, {id: 83, command_side: left, error_message: Держите рабочее колено выпрямленным, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2S7EFGG1CMNXS3X0B9.mp3}], videos: []}, {id: 52, name: Калибровка угла в голеностопе, calibration_parameter_type: angle, fixation_type: min_value, fixation_order: null, deviation_type: downward, deviat

09:25:31.343449 INFO [console] ion_critical: 10, deviation_uncritical: null, has_division_by_side: true, is_monitored: false, components: [{id: 75, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 190, sequence_number: 1, body_point: {id: 27, mediapipe_index: 26, movenet_index: 14}, line_type: null, part_type: point}, {id: 191, sequence_number: 2, body_point: {id: 29, mediapipe_index: 28, movenet_index: 16}, line_type: null, part_type: point}, {id: 192, sequence_number: 3, body_point: {id: 33, mediapipe_index: 32, movenet_index: null}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 76, component_side: left, segment_type: null, parts: [{id: 193, sequence_number: 1, body_point: {id: 26, mediapipe_index: 25, movenet_index: 13}, line_type: null, part_type: point}, {id: 194, sequence_number: 2, body_point: {id: 28, mediapipe_index: 27, movenet_index: 15}, line_type: null, part_type: point}, {id: 195, sequence_number: 3, body_point: {id: 32, mediapipe_index: 31, movenet_index: null}, line_type: null, part_type: point}]

09:25:31.343465 INFO [console] }], commands: [{id: 84, command_side: right, error_message: Стопа должна быть повернута на себя, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2V633YE4A7508Q85ZG.mp3}, {id: 85, command_side: left, error_message: Стопа должна быть повернута на себя, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2WQTAVDJYMYKHX4KAK.mp3}], videos: []}, {id: 53, name: Калибровка амплитуды рабочего угла, calibration_parameter_type: angle_amplitude, fixation_type: alternate, fixation_order: max_at_first, deviation_type: upward, deviation_critical: 20, deviation_uncritical: 10, has_division_by_side: true, is_monitored: true, components: [{id: 77, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 196, sequence_number: 1, body_point: {id: 13, mediapipe_index: 12, movenet_index: 6}, line_type: null, part_type: point}, {id: 197, sequence_number: 2, body_point: {id: 25, mediapipe_index: 24, movenet_index: 12}, line_type: null, par

09:25:31.343320 INFO [console] , body_side: left}]}], calibration_videos: [{video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4KB0ETSNMQ4PJJPMCG1Y.mp4, body_side: right}, {video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4KD1AGX9685GQWVAN6F2.mp4, body_side: left}]}, {id: 40, sequence_number: 3, is_monitored: true, name: [OLD]Круговые движения ногой - в и.п. лежа на спине, image: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQA5HT9XV5G51WZS4TZJVDQ6.png, by_body_side: by_side, execution_order_type: symmetric, approaches_count: 2, execution_count: 6, execution_time: null, instruction: {exercise_name: [OLD]Круговые движения ногой - в и.п. лежа на спине, video: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQA5HTA1S14HGRG0J5HK6SYP.mov, inventory: null, warning: Не допускайте сильного напряжения или переразгиба в пояснице, general_description: В и.п. лежа на спине. Ноги максимально выпрямлены в коленных суставах, стопы "на

09:25:31.343354 INFO [console] себя", выполнить движения по часовой стрелке, далее против часовой стрелки. Цель - тренировка четырехглавых мышц, абдукторов/аддукторов, steps: [{exercise_id: 40, sequence_number: 1, step_text: Лягте на спину, расположитесь боком рабочей ноги к камере}, {exercise_id: 40, sequence_number: 2, step_text: Руки расположите вдоль туловища ладонями вниз или в стороны для устойчивости}, {exercise_id: 40, sequence_number: 3, step_text: Ноги полностью выпрямите в коленных суставах}, {exercise_id: 40, sequence_number: 4, step_text: Стопы потяните на себя (тыльное сгибание в голеностопном суставе)}, {exercise_id: 40, sequence_number: 5, step_text: Поясницу прижмите к полу, живот слегка подтяните, чтобы избежать излишнего прогиба в пояснице}, {exercise_id: 40, sequence_number: 6, step_text: Начните выполнять круговое движение рабочей выпрямленной ногой. Нога в верхней точке должна подниматься на уровень 30°-45° градусов от пола}, {exercise_id: 40, sequence_number: 7, step_text: Направление ноги (по

09:25:31.343386 INFO [console] часовой стрелке / против часовой стрелки) меняйте после каждого повторения}], measurement: null}, camera_orientation: horizontal, neural_network_type: mediapipe, base_main_command: Выполняйте круговые движения правой ногой, left_main_command: null, calibration_parameters: [{id: 51, name: Калибровка угла в колене, calibration_parameter_type: angle, fixation_type: max_value, fixation_order: null, deviation_type: upward, deviation_critical: 10, deviation_uncritical: null, has_division_by_side: true, is_monitored: false, components: [{id: 73, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 184, sequence_number: 1, body_point: {id: 25, mediapipe_index: 24, movenet_index: 12}, line_type: null, part_type: point}, {id: 185, sequence_number: 2, body_point: {id: 27, mediapipe_index: 26, movenet_index: 14}, line_type: null, part_type: point}, {id: 186, sequence_number: 3, body_point: {id: 29, mediapipe_index: 28, movenet_index: 16}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 74, componen

09:25:31.343220 INFO [console] s: [{id: 129, sequence_number: 1, body_point: {id: 24, mediapipe_index: 23, movenet_index: 11}, line_type: null, part_type: point}, {id: 130, sequence_number: 2, body_point: {id: 26, mediapipe_index: 25, movenet_index: 13}, line_type: null, part_type: point}, {id: 131, sequence_number: 3, body_point: {id: 28, mediapipe_index: 27, movenet_index: 15}, line_type: null, part_type: point}]}], commands: [{id: 54, command_side: right, error_message: Держите колени выпрямленными, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6G4N63ERBK7A3GMC7Q.mp3}, {id: 55, command_side: left, error_message: Держите колени выпрямленными, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6J94Q8G92FW3EG2MHJ.mp3}], videos: []}, {id: 42, name: Калибровка амплитуды рабочего угла, calibration_parameter_type: angle_amplitude, fixation_type: alternate, fixation_order: min_at_first, deviation_type: upward, deviation_critical: 20, deviation_unc

09:25:31.343247 INFO [console] ritical: 10, has_division_by_side: true, is_monitored: true, components: [{id: 55, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 132, sequence_number: 1, body_point: {id: 27, mediapipe_index: 26, movenet_index: 14}, line_type: null, part_type: point}, {id: 133, sequence_number: 2, body_point: {id: 29, mediapipe_index: 28, movenet_index: 16}, line_type: null, part_type: point}, {id: 134, sequence_number: 3, body_point: {id: 33, mediapipe_index: 32, movenet_index: null}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 56, component_side: left, segment_type: null, parts: [{id: 135, sequence_number: 1, body_point: {id: 26, mediapipe_index: 25, movenet_index: 13}, line_type: null, part_type: point}, {id: 136, sequence_number: 2, body_point: {id: 28, mediapipe_index: 27, movenet_index: 15}, line_type: null, part_type: point}, {id: 137, sequence_number: 3, body_point: {id: 32, mediapipe_index: 31, movenet_index: null}, line_type: null, part_type: point}]}], commands: [{id: 56, command_si

09:25:31.343288 INFO [console] de: right, error_message: Вращайте стопы в большей амплитуде, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6KTZ7EFDZ9B15DFXR2.mp3}, {id: 57, command_side: left, error_message: Вращайте стопы в большей амплитуде, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6MXVWWB1BJ805RWCG1.mp3}, {id: 58, command_side: right, error_message: Вращайте стопы в большей амплитуде, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6N21GHA8N2KRDT30NG.mp3}, {id: 59, command_side: left, error_message: Вращайте стопы в большей амплитуде, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6PVE9W6N8T5JCD72XB.mp3}], videos: [{video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4K6QZ81F8KS9ZP7CSQ0R.mp4, body_side: right}, {video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4K8YXWA9DB5YA3V6VJHN.mp4

09:25:31.343115 INFO [console] XW.mp4, body_side: left}]}, {id: 35, sequence_number: 2, is_monitored: true, name: [OLD]Сгибание и разгибание в голеностопных суставах, image: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQ9W7XPDJ63N5ZHWXP8PT0AK.png, by_body_side: not_by_side, execution_order_type: null, approaches_count: 2, execution_count: 6, execution_time: null, instruction: {exercise_name: [OLD]Сгибание и разгибание в голеностопных суставах, video: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQ9W7XPHKNMR9R7HF5YSZY9E.mov, inventory: null, warning: Во время выполнения колени должны оставаться выпрямленными, стопы не должны разворачиваться внутрь или наружу (большой палец направлен строго вверх), general_description: Исходное положение - лёжа на спине боком к камере, ноги выпрямлены в коленях. Выполнять движения стопами на себя и от себя в максимально доступной амплитуде., steps: [{exercise_id: 35, sequence_number: 1, step_text: Примите положение лёжа на спине (на полу, коврике или трени

09:25:31.343148 INFO [console] ровочной скамье), боком к камере}, {exercise_id: 35, sequence_number: 2, step_text: Выпрямите обе ноги в коленях}, {exercise_id: 35, sequence_number: 3, step_text: Стопы расположите параллельно друг другу на ширине таза}, {exercise_id: 35, sequence_number: 4, step_text: Руки свободно лежат вдоль туловища ладонями вниз или слегка разведены в стороны для устойчивости}, {exercise_id: 35, sequence_number: 5, step_text: Сохраняя прямое, вытянутое положение обеих ног в коленных суставах, начните выполнять одновременное движение стопами}, {exercise_id: 35, sequence_number: 6, step_text: На себя: Плавно потяните носки стоп максимально на себя (тыльное сгибание), ощущая растяжение в задней поверхности голени и подколенной области}, {exercise_id: 35, sequence_number: 7, step_text: От себя: Затем так же плавно потяните носки стоп максимально от себя (подошвенное сгибание), как будто хотите встать на "цыпочки", ощущая напряжение в икрах}, {exercise_id: 35, sequence_number: 8, step_text: Движение д

09:25:31.343188 INFO [console] олжно быть ритмичным, без рывков, в спокойном темпе}], measurement: null}, camera_orientation: horizontal, neural_network_type: mediapipe, base_main_command: Сгибайте и разгибайте стопы, left_main_command: null, calibration_parameters: [{id: 41, name: Калибровка угла в колене, calibration_parameter_type: angle, fixation_type: max_value, fixation_order: null, deviation_type: upward, deviation_critical: 10, deviation_uncritical: null, has_division_by_side: true, is_monitored: false, components: [{id: 53, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 126, sequence_number: 1, body_point: {id: 25, mediapipe_index: 24, movenet_index: 12}, line_type: null, part_type: point}, {id: 127, sequence_number: 2, body_point: {id: 27, mediapipe_index: 26, movenet_index: 14}, line_type: null, part_type: point}, {id: 128, sequence_number: 3, body_point: {id: 29, mediapipe_index: 28, movenet_index: 16}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 54, component_side: left, segment_type: null, part

09:25:31.343019 INFO [console] body_point: {id: 29, mediapipe_index: 28, movenet_index: 16}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 100, component_side: left, segment_type: null, parts: [{id: 259, sequence_number: 1, body_point: {id: 24, mediapipe_index: 23, movenet_index: 11}, line_type: null, part_type: point}, {id: 260, sequence_number: 2, body_point: {id: 26, mediapipe_index: 25, movenet_index: 13}, line_type: null, part_type: point}, {id: 261, sequence_number: 3, body_point: {id: 28, mediapipe_index: 27, movenet_index: 15}, line_type: null, part_type: point}]}], commands: [{id: 120, command_side: right, error_message: Держите колено выпрямленным, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07RZWGYBA7ARDC81R4E7.mp3}, {id: 121, command_side: left, error_message: Держите колено выпрямленным, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07S2QYS3KHV7GTP1RR69.mp3}], videos: []}, {id: 106, name: Калибровка рабочего угла, calibration_pa

09:25:31.343047 INFO [console] rameter_type: angle, fixation_type: min_value, fixation_order: null, deviation_type: upward, deviation_critical: 20, deviation_uncritical: 10, has_division_by_side: true, is_monitored: true, components: [{id: 145, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 388, sequence_number: 1, body_point: {id: 13, mediapipe_index: 12, movenet_index: 6}, line_type: null, part_type: point}, {id: 389, sequence_number: 2, body_point: {id: 25, mediapipe_index: 24, movenet_index: 12}, line_type: null, part_type: point}, {id: 390, sequence_number: 3, body_point: {id: 29, mediapipe_index: 28, movenet_index: 16}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 146, component_side: left, segment_type: null, parts: [{id: 391, sequence_number: 1, body_point: {id: 12, mediapipe_index: 11, movenet_index: 5}, line_type: null, part_type: point}, {id: 392, sequence_number: 2, body_point: {id: 24, mediapipe_index: 23, movenet_index: 11}, line_type: null, part_type: point}, {id: 393, sequence_number: 3, body_

09:25:31.343064 INFO [console] point: {id: 28, mediapipe_index: 27, movenet_index: 15}, line_type: null, part_type: point}]}], commands: [{id: 156, command_side: right, error_message: Опускайте корпус ниже, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07S3EDRCHQ9E234AQAYF.mp3}, {id: 157, command_side: left, error_message: Опускайте корпус ниже, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07S4VM5J29MBFBCZW8X6.mp3}], videos: [{video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM07S53VNQ828P1AYA22FX.mp4, body_side: right}, {video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM07WARDRBB2TPYHK7SVV6.mp4, body_side: left}]}], calibration_videos: [{video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM080MH53RPSJYR4B42W96.mp4, body_side: right}, {video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM082WPWEQTFRNMSZ8W7

09:25:31.342851 INFO [console] ✅ RAW RESPONSE: {success: true, meta: {timestamp: 2026-09-21T06:25:30.930425Z, request_id: 4af94f73-1254-4705-871a-68789dfcccf3, version: v1}, data: {unit_id: 1083, workout_duration_start: 10, workout_duration_end: 20, body_side: right, exercises: [{id: 47, sequence_number: 1, is_monitored: true, name: [OLD]Растяжка мышц задней поверхности бедра - В и.п. стоя на одной ноге, image: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQCHWY0J06QHXQ4P2BH5VD3A.png, by_body_side: by_side, execution_order_type: isolated, approaches_count: 2, execution_count: null, execution_time: 15, instruction: {exercise_name: [OLD]Растяжка мышц задней поверхности бедра - В и.п. стоя на одной ноге, video: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQCHWY0PXRQ1HM420M2W892Q.mov, inventory: Возвышенность (стул и т.п.), warning: Не допускайте разворота/заваливания поднятой ноги, general_description: Стоя на одной ноге, другая нога выпрямлена в колене и расположена на возвышенности (стул,

09:25:31.342939 INFO [console] скамейка, ступенька). Корпус наклонён вперёд, руки тянутся к стопе поднятой ноги. Удерживать это положение заданное количество времени. Важно: колено поднятой ноги должно оставаться выпрямленным; стопа и колено поднятой ноги не должны "заваливаться" наружу (отсутствие ротации); наклон выполняется за счёт сгибания в тазобедренном суставе, а не округления спины; дыхание свободное, без задержек; ощущение растяжения должно быть комфортным, без острой боли., steps: [{exercise_id: 47, sequence_number: 1, step_text: Встаньте боком растягиваемой ноги к камере}, {exercise_id: 47, sequence_number: 2, step_text: Поставьте рабочую ногу на возвышенность, другая нога опорная}, {exercise_id: 47, sequence_number: 3, step_text: Держите спину прямой}, {exercise_id: 47, sequence_number: 4, step_text: Стопа поднятой ноги смотрит на себя}, {exercise_id: 47, sequence_number: 5, step_text: Потянитесь пальцами рук к стопе поднятой ноги. Ваша задача - не обязательно обхватить стопу, а максимально растянут

09:25:31.342985 INFO [console] ься с прямой спиной}, {exercise_id: 47, sequence_number: 6, step_text: В точке максимального комфортного натяжения в задней поверхности бедра и под коленями зафиксируйте положение. Удерживайте его заданное время}], measurement: null}, camera_orientation: vertical, neural_network_type: mediapipe, base_main_command: Наклонитесь к правой ноге, left_main_command: null, calibration_parameters: [{id: 64, name: Калибровка угла в колене, calibration_parameter_type: angle, fixation_type: max_value, fixation_order: null, deviation_type: upward, deviation_critical: 10, deviation_uncritical: null, has_division_by_side: true, is_monitored: false, components: [{id: 99, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 256, sequence_number: 1, body_point: {id: 25, mediapipe_index: 24, movenet_index: 12}, line_type: null, part_type: point}, {id: 257, sequence_number: 2, body_point: {id: 27, mediapipe_index: 26, movenet_index: 14}, line_type: null, part_type: point}, {id: 258, sequence_number: 3,

09:25:31.340898 INFO [console] [DIO] server: openresty

09:25:31.340930 INFO [console] [DIO] Response Text:

09:25:31.341541 INFO [console] [DIO] {"success":true,"meta":{"timestamp":"2026-09-21T06:25:30.930425Z","request_id":"4af94f73-1254-4705-871a-68789dfcccf3","version":"v1"},"data":{"unit_id":1083,"workout_duration_start":10,"workout_duration_end":20,"body_side":"right","exercises":[{"id":47,"sequence_number":1,"is_monitored":true,"name":"[OLD]Растяжка мышц задней поверхности бедра - В и.п. стоя на одной ноге","image":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQCHWY0J06QHXQ4P2BH5VD3A.png","by_body_side":"by_side","execution_order_type":"isolated","approaches_count":2,"execution_count":null,"execution_time":15,"instruction":{"exercise_name":"[OLD]Растяжка мышц задней поверхности бедра - В и.п. стоя на одной ноге","video":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQCHWY0PXRQ1HM420M2W892Q.mov","inventory":"Возвышенность (стул и т.п.)","warning":"Не допускайте разворота/заваливания поднятой ноги","general_description":"Стоя на одной ноге, другая нога выпрямлена в колене и расположена на возвышенности (стул, скамейка, ступенька). Корпус наклонён вперёд, руки тянутся к стопе поднятой ноги. Удерживать это положение заданное количество времени. Важно: колено поднятой ноги должно оставаться выпрямленным; \nстопа и колено поднятой ноги не должны \"заваливаться\" наружу (отсутствие ротации); \nнаклон выполняется за счёт сгибания в тазобедренном суставе, а не округления спины; \nдыхание свободное, без задержек; \nощущение растяжения должно быть комфортным, без острой боли.","steps":[{"exercise_id":47,"sequence_number":1,"step_text":"Встаньте боком растягиваемой ноги к камере"},{"exercise_id":47,"sequence_number":2,"step_text":"Поставьте рабочую ногу на возвышенность, другая нога опорная"},{"exercise_id":47,"sequence_number":3,"step_text":"Держите спину прямой"},{"exercise_id":47,"sequence_number":4,"step_text":"Стопа поднятой ноги смотрит на себя"},{"exercise_id":47,"sequence_number":5,"step_text":"Потянитесь пальцами рук к стопе поднятой ноги. Ваша задача - не обязательно обхватить стопу, а максимально растянуться с прямой спиной"},{"exercise_id":47,"sequence_number":6,"step_text":"В точке максимального комфортного натяжения в задней поверхности бедра и под коленями зафиксируйте положение. Удерживайте его заданное время"}],"measurement":null},"camera_orientation":"vertical","neural_network_type":"mediapipe","base_main_command":"Наклонитесь к правой ноге","left_main_command":null,"calibration_parameters":[{"id":64,"name":"Калибровка угла в колене","calibration_parameter_type":"angle","fixation_type":"max_value","fixation_order":null,"deviation_type":"upward","deviation_critical":10,"deviation_uncritical":null,"has_division_by_side":true,"is_monitored":false,"components":[{"id":99,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":256,"sequence_number":1,"body_point":{"id":25,"mediapipe_index":24,"movenet_index":12},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":257,"sequence_number":2,"body_point":{"id":27,"mediapipe_index":26,"movenet_index":14},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":258,"sequence_number":3,"body_point":{"id":29,"mediapipe_index":28,"movenet_index":16},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":100,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":259,"sequence_number":1,"body_point":{"id":24,"mediapipe_index":23,"movenet_index":11},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":260,"sequence_number":2,"body_point":{"id":26,"mediapipe_index":25,"movenet_index":13},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":261,"sequence_number":3,"body_point":{"id":28,"mediapipe_index":27,"movenet_index":15},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":120,"command_side":"right","error_message":"Держите колено выпрямленным","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07RZWGYBA7ARDC81R4E7.mp3"},{"id":121,"command_side":"left","error_message":"Держите колено выпрямленным","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07S2QYS3KHV7GTP1RR69.mp3"}],"videos":[]},{"id":106,"name":"Калибровка рабочего угла","calibration_parameter_type":"angle","fixation_type":"min_value","fixation_order":null,"deviation_type":"upward","deviation_critical":20,"deviation_uncritical":10,"has_division_by_side":true,"is_monitored":true,"components":[{"id":145,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":388,"sequence_number":1,"body_point":{"id":13,"mediapipe_index":12,"movenet_index":6},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":389,"sequence_number":2,"body_point":{"id":25,"mediapipe_index":24,"movenet_index":12},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":390,"sequence_number":3,"body_point":{"id":29,"mediapipe_index":28,"movenet_index":16},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":146,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":391,"sequence_number":1,"body_point":{"id":12,"mediapipe_index":11,"movenet_index":5},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":392,"sequence_number":2,"body_point":{"id":24,"mediapipe_index":23,"movenet_index":11},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":393,"sequence_number":3,"body_point":{"id":28,"mediapipe_index":27,"movenet_index":15},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":156,"command_side":"right","error_message":"Опускайте корпус ниже","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07S3EDRCHQ9E234AQAYF.mp3"},{"id":157,"command_side":"left","error_message":"Опускайте корпус ниже","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07S4VM5J29MBFBCZW8X6.mp3"}],"videos":[{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM07S53VNQ828P1AYA22FX.mp4","body_side":"right"},{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM07WARDRBB2TPYHK7SVV6.mp4","body_side":"left"}]}],"calibration_videos":[{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM080MH53RPSJYR4B42W96.mp4","body_side":"right"},{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM082WPWEQTFRNMSZ8W7XW.mp4","body_side":"left"}]},{"id":35,"sequence_number":2,"is_monitored":true,"name":"[OLD]Сгибание и разгибание в голеностопных суставах","image":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQ9W7XPDJ63N5ZHWXP8PT0AK.png","by_body_side":"not_by_side","execution_order_type":null,"approaches_count":2,"execution_count":6,"execution_time":null,"instruction":{"exercise_name":"[OLD]Сгибание и разгибание в голеностопных суставах","video":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQ9W7XPHKNMR9R7HF5YSZY9E.mov","inventory":null,"warning":"Во время выполнения колени должны оставаться выпрямленными, стопы не должны разворачиваться внутрь или наружу (большой палец направлен строго вверх)","general_description":"Исходное положение - лёжа на спине боком к камере, ноги выпрямлены в коленях. Выполнять движения стопами на себя и от себя в максимально доступной амплитуде.","steps":[{"exercise_id":35,"sequence_number":1,"step_text":"Примите положение лёжа на спине (на полу, коврике или тренировочной скамье), боком к камере"},{"exercise_id":35,"sequence_number":2,"step_text":"Выпрямите обе ноги в коленях"},{"exercise_id":35,"sequence_number":3,"step_text":"Стопы расположите параллельно друг другу на ширине таза"},{"exercise_id":35,"sequence_number":4,"step_text":"Руки свободно лежат вдоль туловища ладонями вниз или слегка разведены в стороны для устойчивости"},{"exercise_id":35,"sequence_number":5,"step_text":"Сохраняя прямое, вытянутое положение обеих ног в коленных суставах, начните выполнять одновременное движение стопами"},{"exercise_id":35,"sequence_number":6,"step_text":"На себя: Плавно потяните носки стоп максимально на себя (тыльное сгибание), ощущая растяжение в задней поверхности голени и подколенной области"},{"exercise_id":35,"sequence_number":7,"step_text":"От себя: Затем так же плавно потяните носки стоп максимально от себя (подошвенное сгибание), как будто хотите встать на \"цыпочки\", ощущая напряжение в икрах"},{"exercise_id":35,"sequence_number":8,"step_text":"Движение должно быть ритмичным, без рывков, в спокойном темпе"}],"measurement":null},"camera_orientation":"horizontal","neural_network_type":"mediapipe","base_main_command":"Сгибайте и разгибайте стопы","left_main_command":null,"calibration_parameters":[{"id":41,"name":"Калибровка угла в колене","calibration_parameter_type":"angle","fixation_type":"max_value","fixation_order":null,"deviation_type":"upward","deviation_critical":10,"deviation_uncritical":null,"has_division_by_side":true,"is_monitored":false,"components":[{"id":53,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":126,"sequence_number":1,"body_point":{"id":25,"mediapipe_index":24,"movenet_index":12},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":127,"sequence_number":2,"body_point":{"id":27,"mediapipe_index":26,"movenet_index":14},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":128,"sequence_number":3,"body_point":{"id":29,"mediapipe_index":28,"movenet_index":16},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":54,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":129,"sequence_number":1,"body_point":{"id":24,"mediapipe_index":23,"movenet_index":11},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":130,"sequence_number":2,"body_point":{"id":26,"mediapipe_index":25,"movenet_index":13},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":131,"sequence_number":3,"body_point":{"id":28,"mediapipe_index":27,"movenet_index":15},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":54,"command_side":"right","error_message":"Держите колени выпрямленными","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6G4N63ERBK7A3GMC7Q.mp3"},{"id":55,"command_side":"left","error_message":"Держите колени выпрямленными","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6J94Q8G92FW3EG2MHJ.mp3"}],"videos":[]},{"id":42,"name":"Калибровка амплитуды рабочего угла","calibration_parameter_type":"angle_amplitude","fixation_type":"alternate","fixation_order":"min_at_first","deviation_type":"upward","deviation_critical":20,"deviation_uncritical":10,"has_division_by_side":true,"is_monitored":true,"components":[{"id":55,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":132,"sequence_number":1,"body_point":{"id":27,"mediapipe_index":26,"movenet_index":14},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":133,"sequence_number":2,"body_point":{"id":29,"mediapipe_index":28,"movenet_index":16},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":134,"sequence_number":3,"body_point":{"id":33,"mediapipe_index":32,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":56,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":135,"sequence_number":1,"body_point":{"id":26,"mediapipe_index":25,"movenet_index":13},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":136,"sequence_number":2,"body_point":{"id":28,"mediapipe_index":27,"movenet_index":15},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":137,"sequence_number":3,"body_point":{"id":32,"mediapipe_index":31,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":56,"command_side":"right","error_message":"Вращайте стопы в большей амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6KTZ7EFDZ9B15DFXR2.mp3"},{"id":57,"command_side":"left","error_message":"Вращайте стопы в большей амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6MXVWWB1BJ805RWCG1.mp3"},{"id":58,"command_side":"right","error_message":"Вращайте стопы в большей амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6N21GHA8N2KRDT30NG.mp3"},{"id":59,"command_side":"left","error_message":"Вращайте стопы в большей амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6PVE9W6N8T5JCD72XB.mp3"}],"videos":[{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4K6QZ81F8KS9ZP7CSQ0R.mp4","body_side":"right"},{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4K8YXWA9DB5YA3V6VJHN.mp4","body_side":"left"}]}],"calibration_videos":[{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4KB0ETSNMQ4PJJPMCG1Y.mp4","body_side":"right"},{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4KD1AGX9685GQWVAN6F2.mp4","body_side":"left"}]},{"id":40,"sequence_number":3,"is_monitored":true,"name":"[OLD]Круговые движения ногой - в и.п. лежа на спине","image":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQA5HT9XV5G51WZS4TZJVDQ6.png","by_body_side":"by_side","execution_order_type":"symmetric","approaches_count":2,"execution_count":6,"execution_time":null,"instruction":{"exercise_name":"[OLD]Круговые движения ногой - в и.п. лежа на спине","video":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQA5HTA1S14HGRG0J5HK6SYP.mov","inventory":null,"warning":"Не допускайте сильного напряжения или переразгиба в пояснице","general_description":"В и.п. лежа на спине. Ноги максимально выпрямлены в коленных суставах, стопы \"на себя\", выполнить движения по часовой стрелке, далее против часовой стрелки. Цель - тренировка четырехглавых мышц, абдукторов/аддукторов","steps":[{"exercise_id":40,"sequence_number":1,"step_text":"Лягте на спину, расположитесь боком рабочей ноги к камере"},{"exercise_id":40,"sequence_number":2,"step_text":"Руки расположите вдоль туловища ладонями вниз или в стороны для устойчивости"},{"exercise_id":40,"sequence_number":3,"step_text":"Ноги полностью выпрямите в коленных суставах"},{"exercise_id":40,"sequence_number":4,"step_text":"Стопы потяните на себя (тыльное сгибание в голеностопном суставе)"},{"exercise_id":40,"sequence_number":5,"step_text":"Поясницу прижмите к полу, живот слегка подтяните, чтобы избежать излишнего прогиба в пояснице"},{"exercise_id":40,"sequence_number":6,"step_text":"Начните выполнять круговое движение рабочей выпрямленной ногой. Нога в верхней точке должна подниматься на уровень 30°-45° градусов от пола"},{"exercise_id":40,"sequence_number":7,"step_text":"Направление ноги (по часовой стрелке / против часовой стрелки) меняйте после каждого повторения"}],"measurement":null},"camera_orientation":"horizontal","neural_network_type":"mediapipe","base_main_command":"Выполняйте круговые движения правой ногой","left_main_command":null,"calibration_parameters":[{"id":51,"name":"Калибровка угла в колене","calibration_parameter_type":"angle","fixation_type":"max_value","fixation_order":null,"deviation_type":"upward","deviation_critical":10,"deviation_uncritical":null,"has_division_by_side":true,"is_monitored":false,"components":[{"id":73,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":184,"sequence_number":1,"body_point":{"id":25,"mediapipe_index":24,"movenet_index":12},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":185,"sequence_number":2,"body_point":{"id":27,"mediapipe_index":26,"movenet_index":14},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":186,"sequence_number":3,"body_point":{"id":29,"mediapipe_index":28,"movenet_index":16},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":74,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":187,"sequence_number":1,"body_point":{"id":24,"mediapipe_index":23,"movenet_index":11},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":188,"sequence_number":2,"body_point":{"id":26,"mediapipe_index":25,"movenet_index":13},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":189,"sequence_number":3,"body_point":{"id":28,"mediapipe_index":27,"movenet_index":15},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":82,"command_side":"right","error_message":"Держите рабочее колено выпрямленным","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2Q6941X7HGRFE3DB6N.mp3"},{"id":83,"command_side":"left","error_message":"Держите рабочее колено выпрямленным","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2S7EFGG1CMNXS3X0B9.mp3"}],"videos":[]},{"id":52,"name":"Калибровка угла в голеностопе","calibration_parameter_type":"angle","fixation_type":"min_value","fixation_order":null,"deviation_type":"downward","deviation_critical":10,"deviation_uncritical":null,"has_division_by_side":true,"is_monitored":false,"components":[{"id":75,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":190,"sequence_number":1,"body_point":{"id":27,"mediapipe_index":26,"movenet_index":14},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":191,"sequence_number":2,"body_point":{"id":29,"mediapipe_index":28,"movenet_index":16},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":192,"sequence_number":3,"body_point":{"id":33,"mediapipe_index":32,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":76,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":193,"sequence_number":1,"body_point":{"id":26,"mediapipe_index":25,"movenet_index":13},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":194,"sequence_number":2,"body_point":{"id":28,"mediapipe_index":27,"movenet_index":15},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":195,"sequence_number":3,"body_point":{"id":32,"mediapipe_index":31,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":84,"command_side":"right","error_message":"Стопа должна быть повернута на себя","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2V633YE4A7508Q85ZG.mp3"},{"id":85,"command_side":"left","error_message":"Стопа должна быть повернута на себя","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2WQTAVDJYMYKHX4KAK.mp3"}],"videos":[]},{"id":53,"name":"Калибровка амплитуды рабочего угла","calibration_parameter_type":"angle_amplitude","fixation_type":"alternate","fixation_order":"max_at_first","deviation_type":"upward","deviation_critical":20,"deviation_uncritical":10,"has_division_by_side":true,"is_monitored":true,"components":[{"id":77,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":196,"sequence_number":1,"body_point":{"id":13,"mediapipe_index":12,"movenet_index":6},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":197,"sequence_number":2,"body_point":{"id":25,"mediapipe_index":24,"movenet_index":12},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":198,"sequence_number":3,"body_point":{"id":29,"mediapipe_index":28,"movenet_index":16},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":78,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":199,"sequence_number":1,"body_point":{"id":12,"mediapipe_index":11,"movenet_index":5},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":200,"sequence_number":2,"body_point":{"id":24,"mediapipe_index":23,"movenet_index":11},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":201,"sequence_number":3,"body_point":{"id":28,"mediapipe_index":27,"movenet_index":15},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":86,"command_side":"right","error_message":"Поднимайте ногу на необходимый уровень","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2X18JJG4TFPYN0ND5Y.mp3"},{"id":87,"command_side":"left","error_message":"Поднимайте ногу на необходимый уровень","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2YX059J0RZP24T0HN9.mp3"},{"id":88,"command_side":"right","error_message":"Поднимайте ногу на необходимый уровень","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2Z05G53A6FN9NEG7NN.mp3"},{"id":89,"command_side":"left","error_message":"Поднимайте ногу на необходимый уровень","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ30Y35EG06XG7XCH1R5.mp3"}],"videos":[{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SMBQ31FPW8S584F4QRXSNY.mp4","body_side":"right"},{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SMBQ5D8FVE9P445AJRAKRG.mp4","body_side":"left"}]}],"calibration_videos":[{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SMBQ7M5BETAWEQX30NRGYQ.mp4","body_side":"right"},{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SMBQ9TKMBAG19QX94G802M.mp4","body_side":"left"}]},{"id":41,"sequence_number":4,"is_monitored":true,"name":"[OLD]Отведение прямой ноги в сторону - В и.п. сидя с прямыми ногами с опорой руками назад за спиной","image":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQC6319E6D4MPZ50SGTNW1Q6.png","by_body_side":"by_side","execution_order_type":"symmetric","approaches_count":2,"execution_count":6,"execution_time":null,"instruction":{"exercise_name":"[OLD]Отведение прямой ноги в сторону - В и.п. сидя с прямыми ногами с опорой руками назад за спиной","video":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQC6319HS0NS6B4PRV3WH9FT.mov","inventory":null,"warning":"Следить за тем, чтобы бедро не ротировалось (вращалось) наружу, носок стопы отведённой ноги должен “смотреть вверх”","general_description":"Спина относительно поверхности может находиться от 90 до 45 градусов к полу (например, упираясь не прямыми руками, а предплечьями, отклонившись больше назад). Приподнять прямую рабочую ногу от поверхности и отвести её в сторону на сколько возможно, не опуская ногу, и вернуться в исходное положение. Можно выполнять без пауз между повторениями. Цель – тренировка мышц абдукторов бедра.","steps":[{"exercise_id":41,"sequence_number":1,"step_text":"Сядьте на пол лицом к камере. Ноги выпрямите перед собой"},{"exercise_id":41,"sequence_number":2,"step_text":"Корпус отклоните назад. Спина должна находиться под углом от 90 до 45 градусов относительно пола. Для удобства и стабильности можно опираться не на прямые руки, а на предплечья, согнув руки в локтях"},{"exercise_id":41,"sequence_number":3,"step_text":"Приподнимите рабочую ногу на 5-10 см "},{"exercise_id":41,"sequence_number":4,"step_text":"На выдохе отведите рабочую ногу в сторону (наружу) на максимально возможную амплитуду, которую позволяет ваша подвижность и физическое состояние. Движение должно происходить за счёт работы мышц бедра"},{"exercise_id":41,"sequence_number":5,"step_text":"На вдохе так же плавно верните ногу в исходное положение (перед собой), но не кладите её на пол до окончания подхода. Нога остаётся на весу"},{"exercise_id":41,"sequence_number":6,"step_text":"Повторите движение ногой заданное количество раз"}],"measurement":null},"camera_orientation":"horizontal","neural_network_type":"mediapipe","base_main_command":"Отводите правую ногу","left_main_command":null,"calibration_parameters":[{"id":54,"name":"Калибровка амплитуды сегмента","calibration_parameter_type":"segment_amplitude","fixation_type":"alternate","fixation_order":"min_at_first","deviation_type":"upward","deviation_critical":20,"deviation_uncritical":10,"has_division_by_side":true,"is_monitored":true,"components":[{"id":79,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":202,"sequence_number":1,"body_point":{"id":30,"mediapipe_index":29,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":203,"sequence_number":2,"body_point":{"id":31,"mediapipe_index":30,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":80,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":204,"sequence_number":1,"body_point":{"id":30,"mediapipe_index":29,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":205,"sequence_number":2,"body_point":{"id":31,"mediapipe_index":30,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":90,"command_side":"right","error_message":"Делайте движения в нужной амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SKSYAW104K1WHDEAG0D97Q.mp3"},{"id":91,"command_side":"left","error_message":"Делайте движения в нужной амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SKSYAYKJTKDYTDD8RQ4Q3T.mp3"},{"id":92,"command_side":"right","error_message":"Делайте движения в нужной амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SKSYAZD3AJP2XBJS4X8XJJ.mp3"},{"id":93,"command_side":"left","error_message":"Делайте движения в нужной амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SKSYAZD3AJP2XBJS4X8XJK.mp3"}],"videos":[{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SKSYB0SHFNRH14429RE2WC.mp4","body_side":"right"},{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SKSYEB88G09XRWVHD2RBPX.mp4","body_side":"left"}]}],"calibration_videos":[]}]}}

09:25:31.340857 INFO [console] [DIO] transfer-encoding: chunked

09:25:31.340872 INFO [console] [DIO] access-control-allow-origin: http://localhost:3000

09:25:31.340887 INFO [console] [DIO] content-type: application/json

09:25:31.343698 INFO [console] tps://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SKSYB0SHFNRH14429RE2WC.mp4, body_side: right}, {video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SKSYEB88G09XRWVHD2RBPX.mp4, body_side: left}]}], calibration_videos: []}]}}

09:25:32.343807 INFO [console] [DIO]

09:25:35.965754 INFO [console] [DIO] *** Request ***

09:25:35.966152 INFO [console] [DIO]

09:25:36.316497 INFO [console] [DIO] *** Response ***

09:25:36.321412 INFO [console] tps://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SKSYB0SHFNRH14429RE2WC.mp4, body_side: right}, {video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SKSYEB88G09XRWVHD2RBPX.mp4, body_side: left}]}], calibration_videos: []}]}}

09:25:37.319856 INFO [console] [DIO]

09:25:37.324382 INFO [console] [DIO]

09:25:38.183758 INFO [console] [DIO] *** Request ***

09:25:38.184247 INFO [console] [DIO]

09:25:38.572084 INFO [console] [DIO] *** Response ***

09:25:38.577364 INFO [console] tps://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SKSYB0SHFNRH14429RE2WC.mp4, body_side: right}, {video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SKSYEB88G09XRWVHD2RBPX.mp4, body_side: left}]}], calibration_videos: []}]}}

09:25:39.576371 INFO [console] [DIO]

09:25:47.032612 INFO [console] KNEE_DIAG: recording to /storage/emulated/0/Android/data/team.most.rehabilitation.app/files/knee_diag/knee_diag.log

09:25:49.796661 INFO [console] PoseEstimator: worker isolate up (accelerator=gpu, precision=fp16, fallback=none, model=pose_landmarks_detector_heavy.tflite (27055 KB), crop=native, cores=cpuAffinity source=cpu_capacity ok; candidates=[0,1,2,3,4,5,6,7]; selected=[6,7]; original=0xff; requested=0xc0; effective=0xc0; currentCpu=7; pinnedBeforeModel=true; capacity=[0:439,1:439,2:439,3:439,4:439,5:439,6:1024,7:1024]; freq=[0:1804800,1:1804800,2:1804800,3:1804800,4:1804800,5:1804800,6:2208000,7:2208000])

09:25:59.211195 INFO [console] 🎵 Аудио команда полностью завершена, громкость восстановлена.

09:26:37.634982 INFO [console] 🎵 Аудио команда полностью завершена, громкость восстановлена.

09:26:55.063958 INFO [console] ANGLE_RESEARCH: recording closed, files in /storage/emulated/0/Android/data/team.most.rehabilitation.app/files/angle_research

09:27:03.402698 INFO [console] [DIO] *** Request ***

09:27:03.402870 INFO [console] [DIO] uri: https://rehabilitation.most.team/api/v1/patient/workout/detailed-exercises?unit_id=1083&rehabilitation_day_id=3083&workout_id

09:27:03.402905 INFO [console] [DIO] method: GET

09:27:03.402920 INFO [console] [DIO] responseType: ResponseType.json

09:27:03.402930 INFO [console] [DIO] followRedirects: true

09:27:03.402966 INFO [console] [DIO] persistentConnection: true

09:27:03.402979 INFO [console] [DIO] connectTimeout: 0:00:10.000000

09:27:03.402989 INFO [console] [DIO] sendTimeout: null

09:27:03.402998 INFO [console] [DIO] receiveTimeout: 0:00:10.000000

09:27:03.403006 INFO [console] [DIO] transformTimeout: null

09:27:03.403024 INFO [console] [DIO] receiveDataWhenStatusError: true

09:27:03.403038 INFO [console] [DIO] extra: {}

09:27:03.403047 INFO [console] [DIO] headers:

09:27:03.403056 INFO [console] [DIO] Authorization: Bearer 763|6Lt51wQj51VSLw52QFumKc66N45vkGwZP6xMlKdK6f11bf12

09:27:03.403067 INFO [console] [DIO] data:

09:27:03.403075 INFO [console] [DIO] null

09:27:03.403082 INFO [console] [DIO]

09:27:03.823488 INFO [console] [DIO] *** Response ***

09:27:03.823668 INFO [console] [DIO] uri: https://rehabilitation.most.team/api/v1/patient/workout/detailed-exercises?unit_id=1083&rehabilitation_day_id=3083&workout_id

09:27:03.823743 INFO [console] [DIO] statusCode: 200

09:27:03.823756 INFO [console] [DIO] statusMessage: OK

09:27:03.823767 INFO [console] [DIO] headers:

09:27:03.823804 INFO [console] [DIO] x-served-by: rehabilitation.most.team

09:27:03.823853 INFO [console] [DIO] access-control-allow-credentials: true

09:27:03.823883 INFO [console] [DIO] connection: keep-alive

09:27:03.823897 INFO [console] [DIO] cache-control: no-cache, private

09:27:03.823907 INFO [console] [DIO] date: Mon, 21 Sep 2026 06:27:03 GMT

09:27:03.823916 INFO [console] [DIO] transfer-encoding: chunked

09:27:03.823924 INFO [console] [DIO] access-control-allow-origin: http://localhost:3000

09:27:03.823935 INFO [console] [DIO] content-type: application/json

09:27:03.823943 INFO [console] [DIO] server: openresty

09:27:03.823954 INFO [console] [DIO] Response Text:

09:27:03.824665 INFO [console] [DIO] {"success":true,"meta":{"timestamp":"2026-09-21T06:27:03.440358Z","request_id":"77b60840-2ead-4dfb-9cc9-b1013f5968cc","version":"v1"},"data":{"unit_id":1083,"workout_duration_start":10,"workout_duration_end":20,"body_side":"right","exercises":[{"id":47,"sequence_number":1,"is_monitored":true,"name":"[OLD]Растяжка мышц задней поверхности бедра - В и.п. стоя на одной ноге","image":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQCHWY0J06QHXQ4P2BH5VD3A.png","by_body_side":"by_side","execution_order_type":"isolated","approaches_count":2,"execution_count":null,"execution_time":15,"instruction":{"exercise_name":"[OLD]Растяжка мышц задней поверхности бедра - В и.п. стоя на одной ноге","video":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQCHWY0PXRQ1HM420M2W892Q.mov","inventory":"Возвышенность (стул и т.п.)","warning":"Не допускайте разворота/заваливания поднятой ноги","general_description":"Стоя на одной ноге, другая нога выпрямлена в колене и расположена на возвышенности (стул, скамейка, ступенька). Корпус наклонён вперёд, руки тянутся к стопе поднятой ноги. Удерживать это положение заданное количество времени. Важно: колено поднятой ноги должно оставаться выпрямленным; \nстопа и колено поднятой ноги не должны \"заваливаться\" наружу (отсутствие ротации); \nнаклон выполняется за счёт сгибания в тазобедренном суставе, а не округления спины; \nдыхание свободное, без задержек; \nощущение растяжения должно быть комфортным, без острой боли.","steps":[{"exercise_id":47,"sequence_number":1,"step_text":"Встаньте боком растягиваемой ноги к камере"},{"exercise_id":47,"sequence_number":2,"step_text":"Поставьте рабочую ногу на возвышенность, другая нога опорная"},{"exercise_id":47,"sequence_number":3,"step_text":"Держите спину прямой"},{"exercise_id":47,"sequence_number":4,"step_text":"Стопа поднятой ноги смотрит на себя"},{"exercise_id":47,"sequence_number":5,"step_text":"Потянитесь пальцами рук к стопе поднятой ноги. Ваша задача - не обязательно обхватить стопу, а максимально растянуться с прямой спиной"},{"exercise_id":47,"sequence_number":6,"step_text":"В точке максимального комфортного натяжения в задней поверхности бедра и под коленями зафиксируйте положение. Удерживайте его заданное время"}],"measurement":null},"camera_orientation":"vertical","neural_network_type":"mediapipe","base_main_command":"Наклонитесь к правой ноге","left_main_command":null,"calibration_parameters":[{"id":64,"name":"Калибровка угла в колене","calibration_parameter_type":"angle","fixation_type":"max_value","fixation_order":null,"deviation_type":"upward","deviation_critical":10,"deviation_uncritical":null,"has_division_by_side":true,"is_monitored":false,"components":[{"id":99,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":256,"sequence_number":1,"body_point":{"id":25,"mediapipe_index":24,"movenet_index":12},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":257,"sequence_number":2,"body_point":{"id":27,"mediapipe_index":26,"movenet_index":14},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":258,"sequence_number":3,"body_point":{"id":29,"mediapipe_index":28,"movenet_index":16},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":100,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":259,"sequence_number":1,"body_point":{"id":24,"mediapipe_index":23,"movenet_index":11},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":260,"sequence_number":2,"body_point":{"id":26,"mediapipe_index":25,"movenet_index":13},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":261,"sequence_number":3,"body_point":{"id":28,"mediapipe_index":27,"movenet_index":15},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":120,"command_side":"right","error_message":"Держите колено выпрямленным","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07RZWGYBA7ARDC81R4E7.mp3"},{"id":121,"command_side":"left","error_message":"Держите колено выпрямленным","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07S2QYS3KHV7GTP1RR69.mp3"}],"videos":[]},{"id":106,"name":"Калибровка рабочего угла","calibration_parameter_type":"angle","fixation_type":"min_value","fixation_order":null,"deviation_type":"upward","deviation_critical":20,"deviation_uncritical":10,"has_division_by_side":true,"is_monitored":true,"components":[{"id":145,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":388,"sequence_number":1,"body_point":{"id":13,"mediapipe_index":12,"movenet_index":6},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":389,"sequence_number":2,"body_point":{"id":25,"mediapipe_index":24,"movenet_index":12},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":390,"sequence_number":3,"body_point":{"id":29,"mediapipe_index":28,"movenet_index":16},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":146,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":391,"sequence_number":1,"body_point":{"id":12,"mediapipe_index":11,"movenet_index":5},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":392,"sequence_number":2,"body_point":{"id":24,"mediapipe_index":23,"movenet_index":11},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":393,"sequence_number":3,"body_point":{"id":28,"mediapipe_index":27,"movenet_index":15},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":156,"command_side":"right","error_message":"Опускайте корпус ниже","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07S3EDRCHQ9E234AQAYF.mp3"},{"id":157,"command_side":"left","error_message":"Опускайте корпус ниже","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07S4VM5J29MBFBCZW8X6.mp3"}],"videos":[{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM07S53VNQ828P1AYA22FX.mp4","body_side":"right"},{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM07WARDRBB2TPYHK7SVV6.mp4","body_side":"left"}]}],"calibration_videos":[{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM080MH53RPSJYR4B42W96.mp4","body_side":"right"},{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM082WPWEQTFRNMSZ8W7XW.mp4","body_side":"left"}]},{"id":35,"sequence_number":2,"is_monitored":true,"name":"[OLD]Сгибание и разгибание в голеностопных суставах","image":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQ9W7XPDJ63N5ZHWXP8PT0AK.png","by_body_side":"not_by_side","execution_order_type":null,"approaches_count":2,"execution_count":6,"execution_time":null,"instruction":{"exercise_name":"[OLD]Сгибание и разгибание в голеностопных суставах","video":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQ9W7XPHKNMR9R7HF5YSZY9E.mov","inventory":null,"warning":"Во время выполнения колени должны оставаться выпрямленными, стопы не должны разворачиваться внутрь или наружу (большой палец направлен строго вверх)","general_description":"Исходное положение - лёжа на спине боком к камере, ноги выпрямлены в коленях. Выполнять движения стопами на себя и от себя в максимально доступной амплитуде.","steps":[{"exercise_id":35,"sequence_number":1,"step_text":"Примите положение лёжа на спине (на полу, коврике или тренировочной скамье), боком к камере"},{"exercise_id":35,"sequence_number":2,"step_text":"Выпрямите обе ноги в коленях"},{"exercise_id":35,"sequence_number":3,"step_text":"Стопы расположите параллельно друг другу на ширине таза"},{"exercise_id":35,"sequence_number":4,"step_text":"Руки свободно лежат вдоль туловища ладонями вниз или слегка разведены в стороны для устойчивости"},{"exercise_id":35,"sequence_number":5,"step_text":"Сохраняя прямое, вытянутое положение обеих ног в коленных суставах, начните выполнять одновременное движение стопами"},{"exercise_id":35,"sequence_number":6,"step_text":"На себя: Плавно потяните носки стоп максимально на себя (тыльное сгибание), ощущая растяжение в задней поверхности голени и подколенной области"},{"exercise_id":35,"sequence_number":7,"step_text":"От себя: Затем так же плавно потяните носки стоп максимально от себя (подошвенное сгибание), как будто хотите встать на \"цыпочки\", ощущая напряжение в икрах"},{"exercise_id":35,"sequence_number":8,"step_text":"Движение должно быть ритмичным, без рывков, в спокойном темпе"}],"measurement":null},"camera_orientation":"horizontal","neural_network_type":"mediapipe","base_main_command":"Сгибайте и разгибайте стопы","left_main_command":null,"calibration_parameters":[{"id":41,"name":"Калибровка угла в колене","calibration_parameter_type":"angle","fixation_type":"max_value","fixation_order":null,"deviation_type":"upward","deviation_critical":10,"deviation_uncritical":null,"has_division_by_side":true,"is_monitored":false,"components":[{"id":53,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":126,"sequence_number":1,"body_point":{"id":25,"mediapipe_index":24,"movenet_index":12},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":127,"sequence_number":2,"body_point":{"id":27,"mediapipe_index":26,"movenet_index":14},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":128,"sequence_number":3,"body_point":{"id":29,"mediapipe_index":28,"movenet_index":16},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":54,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":129,"sequence_number":1,"body_point":{"id":24,"mediapipe_index":23,"movenet_index":11},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":130,"sequence_number":2,"body_point":{"id":26,"mediapipe_index":25,"movenet_index":13},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":131,"sequence_number":3,"body_point":{"id":28,"mediapipe_index":27,"movenet_index":15},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":54,"command_side":"right","error_message":"Держите колени выпрямленными","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6G4N63ERBK7A3GMC7Q.mp3"},{"id":55,"command_side":"left","error_message":"Держите колени выпрямленными","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6J94Q8G92FW3EG2MHJ.mp3"}],"videos":[]},{"id":42,"name":"Калибровка амплитуды рабочего угла","calibration_parameter_type":"angle_amplitude","fixation_type":"alternate","fixation_order":"min_at_first","deviation_type":"upward","deviation_critical":20,"deviation_uncritical":10,"has_division_by_side":true,"is_monitored":true,"components":[{"id":55,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":132,"sequence_number":1,"body_point":{"id":27,"mediapipe_index":26,"movenet_index":14},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":133,"sequence_number":2,"body_point":{"id":29,"mediapipe_index":28,"movenet_index":16},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":134,"sequence_number":3,"body_point":{"id":33,"mediapipe_index":32,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":56,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":135,"sequence_number":1,"body_point":{"id":26,"mediapipe_index":25,"movenet_index":13},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":136,"sequence_number":2,"body_point":{"id":28,"mediapipe_index":27,"movenet_index":15},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":137,"sequence_number":3,"body_point":{"id":32,"mediapipe_index":31,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":56,"command_side":"right","error_message":"Вращайте стопы в большей амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6KTZ7EFDZ9B15DFXR2.mp3"},{"id":57,"command_side":"left","error_message":"Вращайте стопы в большей амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6MXVWWB1BJ805RWCG1.mp3"},{"id":58,"command_side":"right","error_message":"Вращайте стопы в большей амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6N21GHA8N2KRDT30NG.mp3"},{"id":59,"command_side":"left","error_message":"Вращайте стопы в большей амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6PVE9W6N8T5JCD72XB.mp3"}],"videos":[{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4K6QZ81F8KS9ZP7CSQ0R.mp4","body_side":"right"},{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4K8YXWA9DB5YA3V6VJHN.mp4","body_side":"left"}]}],"calibration_videos":[{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4KB0ETSNMQ4PJJPMCG1Y.mp4","body_side":"right"},{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4KD1AGX9685GQWVAN6F2.mp4","body_side":"left"}]},{"id":40,"sequence_number":3,"is_monitored":true,"name":"[OLD]Круговые движения ногой - в и.п. лежа на спине","image":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQA5HT9XV5G51WZS4TZJVDQ6.png","by_body_side":"by_side","execution_order_type":"symmetric","approaches_count":2,"execution_count":6,"execution_time":null,"instruction":{"exercise_name":"[OLD]Круговые движения ногой - в и.п. лежа на спине","video":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQA5HTA1S14HGRG0J5HK6SYP.mov","inventory":null,"warning":"Не допускайте сильного напряжения или переразгиба в пояснице","general_description":"В и.п. лежа на спине. Ноги максимально выпрямлены в коленных суставах, стопы \"на себя\", выполнить движения по часовой стрелке, далее против часовой стрелки. Цель - тренировка четырехглавых мышц, абдукторов/аддукторов","steps":[{"exercise_id":40,"sequence_number":1,"step_text":"Лягте на спину, расположитесь боком рабочей ноги к камере"},{"exercise_id":40,"sequence_number":2,"step_text":"Руки расположите вдоль туловища ладонями вниз или в стороны для устойчивости"},{"exercise_id":40,"sequence_number":3,"step_text":"Ноги полностью выпрямите в коленных суставах"},{"exercise_id":40,"sequence_number":4,"step_text":"Стопы потяните на себя (тыльное сгибание в голеностопном суставе)"},{"exercise_id":40,"sequence_number":5,"step_text":"Поясницу прижмите к полу, живот слегка подтяните, чтобы избежать излишнего прогиба в пояснице"},{"exercise_id":40,"sequence_number":6,"step_text":"Начните выполнять круговое движение рабочей выпрямленной ногой. Нога в верхней точке должна подниматься на уровень 30°-45° градусов от пола"},{"exercise_id":40,"sequence_number":7,"step_text":"Направление ноги (по часовой стрелке / против часовой стрелки) меняйте после каждого повторения"}],"measurement":null},"camera_orientation":"horizontal","neural_network_type":"mediapipe","base_main_command":"Выполняйте круговые движения правой ногой","left_main_command":null,"calibration_parameters":[{"id":51,"name":"Калибровка угла в колене","calibration_parameter_type":"angle","fixation_type":"max_value","fixation_order":null,"deviation_type":"upward","deviation_critical":10,"deviation_uncritical":null,"has_division_by_side":true,"is_monitored":false,"components":[{"id":73,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":184,"sequence_number":1,"body_point":{"id":25,"mediapipe_index":24,"movenet_index":12},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":185,"sequence_number":2,"body_point":{"id":27,"mediapipe_index":26,"movenet_index":14},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":186,"sequence_number":3,"body_point":{"id":29,"mediapipe_index":28,"movenet_index":16},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":74,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":187,"sequence_number":1,"body_point":{"id":24,"mediapipe_index":23,"movenet_index":11},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":188,"sequence_number":2,"body_point":{"id":26,"mediapipe_index":25,"movenet_index":13},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":189,"sequence_number":3,"body_point":{"id":28,"mediapipe_index":27,"movenet_index":15},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":82,"command_side":"right","error_message":"Держите рабочее колено выпрямленным","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2Q6941X7HGRFE3DB6N.mp3"},{"id":83,"command_side":"left","error_message":"Держите рабочее колено выпрямленным","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2S7EFGG1CMNXS3X0B9.mp3"}],"videos":[]},{"id":52,"name":"Калибровка угла в голеностопе","calibration_parameter_type":"angle","fixation_type":"min_value","fixation_order":null,"deviation_type":"downward","deviation_critical":10,"deviation_uncritical":null,"has_division_by_side":true,"is_monitored":false,"components":[{"id":75,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":190,"sequence_number":1,"body_point":{"id":27,"mediapipe_index":26,"movenet_index":14},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":191,"sequence_number":2,"body_point":{"id":29,"mediapipe_index":28,"movenet_index":16},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":192,"sequence_number":3,"body_point":{"id":33,"mediapipe_index":32,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":76,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":193,"sequence_number":1,"body_point":{"id":26,"mediapipe_index":25,"movenet_index":13},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":194,"sequence_number":2,"body_point":{"id":28,"mediapipe_index":27,"movenet_index":15},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":195,"sequence_number":3,"body_point":{"id":32,"mediapipe_index":31,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":84,"command_side":"right","error_message":"Стопа должна быть повернута на себя","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2V633YE4A7508Q85ZG.mp3"},{"id":85,"command_side":"left","error_message":"Стопа должна быть повернута на себя","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2WQTAVDJYMYKHX4KAK.mp3"}],"videos":[]},{"id":53,"name":"Калибровка амплитуды рабочего угла","calibration_parameter_type":"angle_amplitude","fixation_type":"alternate","fixation_order":"max_at_first","deviation_type":"upward","deviation_critical":20,"deviation_uncritical":10,"has_division_by_side":true,"is_monitored":true,"components":[{"id":77,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":196,"sequence_number":1,"body_point":{"id":13,"mediapipe_index":12,"movenet_index":6},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":197,"sequence_number":2,"body_point":{"id":25,"mediapipe_index":24,"movenet_index":12},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":198,"sequence_number":3,"body_point":{"id":29,"mediapipe_index":28,"movenet_index":16},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":78,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":199,"sequence_number":1,"body_point":{"id":12,"mediapipe_index":11,"movenet_index":5},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":200,"sequence_number":2,"body_point":{"id":24,"mediapipe_index":23,"movenet_index":11},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":201,"sequence_number":3,"body_point":{"id":28,"mediapipe_index":27,"movenet_index":15},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":86,"command_side":"right","error_message":"Поднимайте ногу на необходимый уровень","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2X18JJG4TFPYN0ND5Y.mp3"},{"id":87,"command_side":"left","error_message":"Поднимайте ногу на необходимый уровень","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2YX059J0RZP24T0HN9.mp3"},{"id":88,"command_side":"right","error_message":"Поднимайте ногу на необходимый уровень","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2Z05G53A6FN9NEG7NN.mp3"},{"id":89,"command_side":"left","error_message":"Поднимайте ногу на необходимый уровень","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ30Y35EG06XG7XCH1R5.mp3"}],"videos":[{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SMBQ31FPW8S584F4QRXSNY.mp4","body_side":"right"},{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SMBQ5D8FVE9P445AJRAKRG.mp4","body_side":"left"}]}],"calibration_videos":[{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SMBQ7M5BETAWEQX30NRGYQ.mp4","body_side":"right"},{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SMBQ9TKMBAG19QX94G802M.mp4","body_side":"left"}]},{"id":41,"sequence_number":4,"is_monitored":true,"name":"[OLD]Отведение прямой ноги в сторону - В и.п. сидя с прямыми ногами с опорой руками назад за спиной","image":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQC6319E6D4MPZ50SGTNW1Q6.png","by_body_side":"by_side","execution_order_type":"symmetric","approaches_count":2,"execution_count":6,"execution_time":null,"instruction":{"exercise_name":"[OLD]Отведение прямой ноги в сторону - В и.п. сидя с прямыми ногами с опорой руками назад за спиной","video":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQC6319HS0NS6B4PRV3WH9FT.mov","inventory":null,"warning":"Следить за тем, чтобы бедро не ротировалось (вращалось) наружу, носок стопы отведённой ноги должен “смотреть вверх”","general_description":"Спина относительно поверхности может находиться от 90 до 45 градусов к полу (например, упираясь не прямыми руками, а предплечьями, отклонившись больше назад). Приподнять прямую рабочую ногу от поверхности и отвести её в сторону на сколько возможно, не опуская ногу, и вернуться в исходное положение. Можно выполнять без пауз между повторениями. Цель – тренировка мышц абдукторов бедра.","steps":[{"exercise_id":41,"sequence_number":1,"step_text":"Сядьте на пол лицом к камере. Ноги выпрямите перед собой"},{"exercise_id":41,"sequence_number":2,"step_text":"Корпус отклоните назад. Спина должна находиться под углом от 90 до 45 градусов относительно пола. Для удобства и стабильности можно опираться не на прямые руки, а на предплечья, согнув руки в локтях"},{"exercise_id":41,"sequence_number":3,"step_text":"Приподнимите рабочую ногу на 5-10 см "},{"exercise_id":41,"sequence_number":4,"step_text":"На выдохе отведите рабочую ногу в сторону (наружу) на максимально возможную амплитуду, которую позволяет ваша подвижность и физическое состояние. Движение должно происходить за счёт работы мышц бедра"},{"exercise_id":41,"sequence_number":5,"step_text":"На вдохе так же плавно верните ногу в исходное положение (перед собой), но не кладите её на пол до окончания подхода. Нога остаётся на весу"},{"exercise_id":41,"sequence_number":6,"step_text":"Повторите движение ногой заданное количество раз"}],"measurement":null},"camera_orientation":"horizontal","neural_network_type":"mediapipe","base_main_command":"Отводите правую ногу","left_main_command":null,"calibration_parameters":[{"id":54,"name":"Калибровка амплитуды сегмента","calibration_parameter_type":"segment_amplitude","fixation_type":"alternate","fixation_order":"min_at_first","deviation_type":"upward","deviation_critical":20,"deviation_uncritical":10,"has_division_by_side":true,"is_monitored":true,"components":[{"id":79,"component_side":"right","segment_type":null,"parts":[{"id":202,"sequence_number":1,"body_point":{"id":30,"mediapipe_index":29,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":203,"sequence_number":2,"body_point":{"id":31,"mediapipe_index":30,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"}]},{"id":80,"component_side":"left","segment_type":null,"parts":[{"id":204,"sequence_number":1,"body_point":{"id":30,"mediapipe_index":29,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"},{"id":205,"sequence_number":2,"body_point":{"id":31,"mediapipe_index":30,"movenet_index":null},"line_type":null,"part_type":"point"}]}],"commands":[{"id":90,"command_side":"right","error_message":"Делайте движения в нужной амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SKSYAW104K1WHDEAG0D97Q.mp3"},{"id":91,"command_side":"left","error_message":"Делайте движения в нужной амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SKSYAYKJTKDYTDD8RQ4Q3T.mp3"},{"id":92,"command_side":"right","error_message":"Делайте движения в нужной амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SKSYAZD3AJP2XBJS4X8XJJ.mp3"},{"id":93,"command_side":"left","error_message":"Делайте движения в нужной амплитуде","error_audio":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SKSYAZD3AJP2XBJS4X8XJK.mp3"}],"videos":[{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SKSYB0SHFNRH14429RE2WC.mp4","body_side":"right"},{"video_url":"https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SKSYEB88G09XRWVHD2RBPX.mp4","body_side":"left"}]}],"calibration_videos":[]}]}}

09:27:03.826238 INFO [console] ✅ RAW RESPONSE: {success: true, meta: {timestamp: 2026-09-21T06:27:03.440358Z, request_id: 77b60840-2ead-4dfb-9cc9-b1013f5968cc, version: v1}, data: {unit_id: 1083, workout_duration_start: 10, workout_duration_end: 20, body_side: right, exercises: [{id: 47, sequence_number: 1, is_monitored: true, name: [OLD]Растяжка мышц задней поверхности бедра - В и.п. стоя на одной ноге, image: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQCHWY0J06QHXQ4P2BH5VD3A.png, by_body_side: by_side, execution_order_type: isolated, approaches_count: 2, execution_count: null, execution_time: 15, instruction: {exercise_name: [OLD]Растяжка мышц задней поверхности бедра - В и.п. стоя на одной ноге, video: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQCHWY0PXRQ1HM420M2W892Q.mov, inventory: Возвышенность (стул и т.п.), warning: Не допускайте разворота/заваливания поднятой ноги, general_description: Стоя на одной ноге, другая нога выпрямлена в колене и расположена на возвышенности (стул,

09:27:03.826316 INFO [console] скамейка, ступенька). Корпус наклонён вперёд, руки тянутся к стопе поднятой ноги. Удерживать это положение заданное количество времени. Важно: колено поднятой ноги должно оставаться выпрямленным; стопа и колено поднятой ноги не должны "заваливаться" наружу (отсутствие ротации); наклон выполняется за счёт сгибания в тазобедренном суставе, а не округления спины; дыхание свободное, без задержек; ощущение растяжения должно быть комфортным, без острой боли., steps: [{exercise_id: 47, sequence_number: 1, step_text: Встаньте боком растягиваемой ноги к камере}, {exercise_id: 47, sequence_number: 2, step_text: Поставьте рабочую ногу на возвышенность, другая нога опорная}, {exercise_id: 47, sequence_number: 3, step_text: Держите спину прямой}, {exercise_id: 47, sequence_number: 4, step_text: Стопа поднятой ноги смотрит на себя}, {exercise_id: 47, sequence_number: 5, step_text: Потянитесь пальцами рук к стопе поднятой ноги. Ваша задача - не обязательно обхватить стопу, а максимально растянут

09:27:03.826357 INFO [console] ься с прямой спиной}, {exercise_id: 47, sequence_number: 6, step_text: В точке максимального комфортного натяжения в задней поверхности бедра и под коленями зафиксируйте положение. Удерживайте его заданное время}], measurement: null}, camera_orientation: vertical, neural_network_type: mediapipe, base_main_command: Наклонитесь к правой ноге, left_main_command: null, calibration_parameters: [{id: 64, name: Калибровка угла в колене, calibration_parameter_type: angle, fixation_type: max_value, fixation_order: null, deviation_type: upward, deviation_critical: 10, deviation_uncritical: null, has_division_by_side: true, is_monitored: false, components: [{id: 99, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 256, sequence_number: 1, body_point: {id: 25, mediapipe_index: 24, movenet_index: 12}, line_type: null, part_type: point}, {id: 257, sequence_number: 2, body_point: {id: 27, mediapipe_index: 26, movenet_index: 14}, line_type: null, part_type: point}, {id: 258, sequence_number: 3,

09:27:03.826383 INFO [console] body_point: {id: 29, mediapipe_index: 28, movenet_index: 16}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 100, component_side: left, segment_type: null, parts: [{id: 259, sequence_number: 1, body_point: {id: 24, mediapipe_index: 23, movenet_index: 11}, line_type: null, part_type: point}, {id: 260, sequence_number: 2, body_point: {id: 26, mediapipe_index: 25, movenet_index: 13}, line_type: null, part_type: point}, {id: 261, sequence_number: 3, body_point: {id: 28, mediapipe_index: 27, movenet_index: 15}, line_type: null, part_type: point}]}], commands: [{id: 120, command_side: right, error_message: Держите колено выпрямленным, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07RZWGYBA7ARDC81R4E7.mp3}, {id: 121, command_side: left, error_message: Держите колено выпрямленным, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07S2QYS3KHV7GTP1RR69.mp3}], videos: []}, {id: 106, name: Калибровка рабочего угла, calibration_pa

09:27:03.826409 INFO [console] rameter_type: angle, fixation_type: min_value, fixation_order: null, deviation_type: upward, deviation_critical: 20, deviation_uncritical: 10, has_division_by_side: true, is_monitored: true, components: [{id: 145, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 388, sequence_number: 1, body_point: {id: 13, mediapipe_index: 12, movenet_index: 6}, line_type: null, part_type: point}, {id: 389, sequence_number: 2, body_point: {id: 25, mediapipe_index: 24, movenet_index: 12}, line_type: null, part_type: point}, {id: 390, sequence_number: 3, body_point: {id: 29, mediapipe_index: 28, movenet_index: 16}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 146, component_side: left, segment_type: null, parts: [{id: 391, sequence_number: 1, body_point: {id: 12, mediapipe_index: 11, movenet_index: 5}, line_type: null, part_type: point}, {id: 392, sequence_number: 2, body_point: {id: 24, mediapipe_index: 23, movenet_index: 11}, line_type: null, part_type: point}, {id: 393, sequence_number: 3, body_

09:27:03.826418 INFO [console] point: {id: 28, mediapipe_index: 27, movenet_index: 15}, line_type: null, part_type: point}]}], commands: [{id: 156, command_side: right, error_message: Опускайте корпус ниже, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07S3EDRCHQ9E234AQAYF.mp3}, {id: 157, command_side: left, error_message: Опускайте корпус ниже, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM07S4VM5J29MBFBCZW8X6.mp3}], videos: [{video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM07S53VNQ828P1AYA22FX.mp4, body_side: right}, {video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM07WARDRBB2TPYHK7SVV6.mp4, body_side: left}]}], calibration_videos: [{video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM080MH53RPSJYR4B42W96.mp4, body_side: right}, {video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM082WPWEQTFRNMSZ8W7

09:27:03.826456 INFO [console] XW.mp4, body_side: left}]}, {id: 35, sequence_number: 2, is_monitored: true, name: [OLD]Сгибание и разгибание в голеностопных суставах, image: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQ9W7XPDJ63N5ZHWXP8PT0AK.png, by_body_side: not_by_side, execution_order_type: null, approaches_count: 2, execution_count: 6, execution_time: null, instruction: {exercise_name: [OLD]Сгибание и разгибание в голеностопных суставах, video: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQ9W7XPHKNMR9R7HF5YSZY9E.mov, inventory: null, warning: Во время выполнения колени должны оставаться выпрямленными, стопы не должны разворачиваться внутрь или наружу (большой палец направлен строго вверх), general_description: Исходное положение - лёжа на спине боком к камере, ноги выпрямлены в коленях. Выполнять движения стопами на себя и от себя в максимально доступной амплитуде., steps: [{exercise_id: 35, sequence_number: 1, step_text: Примите положение лёжа на спине (на полу, коврике или трени

09:27:03.826486 INFO [console] ровочной скамье), боком к камере}, {exercise_id: 35, sequence_number: 2, step_text: Выпрямите обе ноги в коленях}, {exercise_id: 35, sequence_number: 3, step_text: Стопы расположите параллельно друг другу на ширине таза}, {exercise_id: 35, sequence_number: 4, step_text: Руки свободно лежат вдоль туловища ладонями вниз или слегка разведены в стороны для устойчивости}, {exercise_id: 35, sequence_number: 5, step_text: Сохраняя прямое, вытянутое положение обеих ног в коленных суставах, начните выполнять одновременное движение стопами}, {exercise_id: 35, sequence_number: 6, step_text: На себя: Плавно потяните носки стоп максимально на себя (тыльное сгибание), ощущая растяжение в задней поверхности голени и подколенной области}, {exercise_id: 35, sequence_number: 7, step_text: От себя: Затем так же плавно потяните носки стоп максимально от себя (подошвенное сгибание), как будто хотите встать на "цыпочки", ощущая напряжение в икрах}, {exercise_id: 35, sequence_number: 8, step_text: Движение д

09:27:03.826515 INFO [console] олжно быть ритмичным, без рывков, в спокойном темпе}], measurement: null}, camera_orientation: horizontal, neural_network_type: mediapipe, base_main_command: Сгибайте и разгибайте стопы, left_main_command: null, calibration_parameters: [{id: 41, name: Калибровка угла в колене, calibration_parameter_type: angle, fixation_type: max_value, fixation_order: null, deviation_type: upward, deviation_critical: 10, deviation_uncritical: null, has_division_by_side: true, is_monitored: false, components: [{id: 53, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 126, sequence_number: 1, body_point: {id: 25, mediapipe_index: 24, movenet_index: 12}, line_type: null, part_type: point}, {id: 127, sequence_number: 2, body_point: {id: 27, mediapipe_index: 26, movenet_index: 14}, line_type: null, part_type: point}, {id: 128, sequence_number: 3, body_point: {id: 29, mediapipe_index: 28, movenet_index: 16}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 54, component_side: left, segment_type: null, part

09:27:03.826539 INFO [console] s: [{id: 129, sequence_number: 1, body_point: {id: 24, mediapipe_index: 23, movenet_index: 11}, line_type: null, part_type: point}, {id: 130, sequence_number: 2, body_point: {id: 26, mediapipe_index: 25, movenet_index: 13}, line_type: null, part_type: point}, {id: 131, sequence_number: 3, body_point: {id: 28, mediapipe_index: 27, movenet_index: 15}, line_type: null, part_type: point}]}], commands: [{id: 54, command_side: right, error_message: Держите колени выпрямленными, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6G4N63ERBK7A3GMC7Q.mp3}, {id: 55, command_side: left, error_message: Держите колени выпрямленными, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6J94Q8G92FW3EG2MHJ.mp3}], videos: []}, {id: 42, name: Калибровка амплитуды рабочего угла, calibration_parameter_type: angle_amplitude, fixation_type: alternate, fixation_order: min_at_first, deviation_type: upward, deviation_critical: 20, deviation_unc

09:27:03.826573 INFO [console] ritical: 10, has_division_by_side: true, is_monitored: true, components: [{id: 55, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 132, sequence_number: 1, body_point: {id: 27, mediapipe_index: 26, movenet_index: 14}, line_type: null, part_type: point}, {id: 133, sequence_number: 2, body_point: {id: 29, mediapipe_index: 28, movenet_index: 16}, line_type: null, part_type: point}, {id: 134, sequence_number: 3, body_point: {id: 33, mediapipe_index: 32, movenet_index: null}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 56, component_side: left, segment_type: null, parts: [{id: 135, sequence_number: 1, body_point: {id: 26, mediapipe_index: 25, movenet_index: 13}, line_type: null, part_type: point}, {id: 136, sequence_number: 2, body_point: {id: 28, mediapipe_index: 27, movenet_index: 15}, line_type: null, part_type: point}, {id: 137, sequence_number: 3, body_point: {id: 32, mediapipe_index: 31, movenet_index: null}, line_type: null, part_type: point}]}], commands: [{id: 56, command_si

09:27:03.826583 INFO [console] de: right, error_message: Вращайте стопы в большей амплитуде, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6KTZ7EFDZ9B15DFXR2.mp3}, {id: 57, command_side: left, error_message: Вращайте стопы в большей амплитуде, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6MXVWWB1BJ805RWCG1.mp3}, {id: 58, command_side: right, error_message: Вращайте стопы в большей амплитуде, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6N21GHA8N2KRDT30NG.mp3}, {id: 59, command_side: left, error_message: Вращайте стопы в большей амплитуде, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SM4K6PVE9W6N8T5JCD72XB.mp3}], videos: [{video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4K6QZ81F8KS9ZP7CSQ0R.mp4, body_side: right}, {video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4K8YXWA9DB5YA3V6VJHN.mp4

09:27:03.826605 INFO [console] , body_side: left}]}], calibration_videos: [{video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4KB0ETSNMQ4PJJPMCG1Y.mp4, body_side: right}, {video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SM4KD1AGX9685GQWVAN6F2.mp4, body_side: left}]}, {id: 40, sequence_number: 3, is_monitored: true, name: [OLD]Круговые движения ногой - в и.п. лежа на спине, image: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQA5HT9XV5G51WZS4TZJVDQ6.png, by_body_side: by_side, execution_order_type: symmetric, approaches_count: 2, execution_count: 6, execution_time: null, instruction: {exercise_name: [OLD]Круговые движения ногой - в и.п. лежа на спине, video: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQA5HTA1S14HGRG0J5HK6SYP.mov, inventory: null, warning: Не допускайте сильного напряжения или переразгиба в пояснице, general_description: В и.п. лежа на спине. Ноги максимально выпрямлены в коленных суставах, стопы "на

09:27:03.826628 INFO [console] себя", выполнить движения по часовой стрелке, далее против часовой стрелки. Цель - тренировка четырехглавых мышц, абдукторов/аддукторов, steps: [{exercise_id: 40, sequence_number: 1, step_text: Лягте на спину, расположитесь боком рабочей ноги к камере}, {exercise_id: 40, sequence_number: 2, step_text: Руки расположите вдоль туловища ладонями вниз или в стороны для устойчивости}, {exercise_id: 40, sequence_number: 3, step_text: Ноги полностью выпрямите в коленных суставах}, {exercise_id: 40, sequence_number: 4, step_text: Стопы потяните на себя (тыльное сгибание в голеностопном суставе)}, {exercise_id: 40, sequence_number: 5, step_text: Поясницу прижмите к полу, живот слегка подтяните, чтобы избежать излишнего прогиба в пояснице}, {exercise_id: 40, sequence_number: 6, step_text: Начните выполнять круговое движение рабочей выпрямленной ногой. Нога в верхней точке должна подниматься на уровень 30°-45° градусов от пола}, {exercise_id: 40, sequence_number: 7, step_text: Направление ноги (по

09:27:03.826652 INFO [console] часовой стрелке / против часовой стрелки) меняйте после каждого повторения}], measurement: null}, camera_orientation: horizontal, neural_network_type: mediapipe, base_main_command: Выполняйте круговые движения правой ногой, left_main_command: null, calibration_parameters: [{id: 51, name: Калибровка угла в колене, calibration_parameter_type: angle, fixation_type: max_value, fixation_order: null, deviation_type: upward, deviation_critical: 10, deviation_uncritical: null, has_division_by_side: true, is_monitored: false, components: [{id: 73, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 184, sequence_number: 1, body_point: {id: 25, mediapipe_index: 24, movenet_index: 12}, line_type: null, part_type: point}, {id: 185, sequence_number: 2, body_point: {id: 27, mediapipe_index: 26, movenet_index: 14}, line_type: null, part_type: point}, {id: 186, sequence_number: 3, body_point: {id: 29, mediapipe_index: 28, movenet_index: 16}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 74, componen

09:27:03.826674 INFO [console] t_side: left, segment_type: null, parts: [{id: 187, sequence_number: 1, body_point: {id: 24, mediapipe_index: 23, movenet_index: 11}, line_type: null, part_type: point}, {id: 188, sequence_number: 2, body_point: {id: 26, mediapipe_index: 25, movenet_index: 13}, line_type: null, part_type: point}, {id: 189, sequence_number: 3, body_point: {id: 28, mediapipe_index: 27, movenet_index: 15}, line_type: null, part_type: point}]}], commands: [{id: 82, command_side: right, error_message: Держите рабочее колено выпрямленным, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2Q6941X7HGRFE3DB6N.mp3}, {id: 83, command_side: left, error_message: Держите рабочее колено выпрямленным, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2S7EFGG1CMNXS3X0B9.mp3}], videos: []}, {id: 52, name: Калибровка угла в голеностопе, calibration_parameter_type: angle, fixation_type: min_value, fixation_order: null, deviation_type: downward, deviat

09:27:03.826715 INFO [console] ion_critical: 10, deviation_uncritical: null, has_division_by_side: true, is_monitored: false, components: [{id: 75, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 190, sequence_number: 1, body_point: {id: 27, mediapipe_index: 26, movenet_index: 14}, line_type: null, part_type: point}, {id: 191, sequence_number: 2, body_point: {id: 29, mediapipe_index: 28, movenet_index: 16}, line_type: null, part_type: point}, {id: 192, sequence_number: 3, body_point: {id: 33, mediapipe_index: 32, movenet_index: null}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 76, component_side: left, segment_type: null, parts: [{id: 193, sequence_number: 1, body_point: {id: 26, mediapipe_index: 25, movenet_index: 13}, line_type: null, part_type: point}, {id: 194, sequence_number: 2, body_point: {id: 28, mediapipe_index: 27, movenet_index: 15}, line_type: null, part_type: point}, {id: 195, sequence_number: 3, body_point: {id: 32, mediapipe_index: 31, movenet_index: null}, line_type: null, part_type: point}]

09:27:03.826724 INFO [console] }], commands: [{id: 84, command_side: right, error_message: Стопа должна быть повернута на себя, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2V633YE4A7508Q85ZG.mp3}, {id: 85, command_side: left, error_message: Стопа должна быть повернута на себя, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2WQTAVDJYMYKHX4KAK.mp3}], videos: []}, {id: 53, name: Калибровка амплитуды рабочего угла, calibration_parameter_type: angle_amplitude, fixation_type: alternate, fixation_order: max_at_first, deviation_type: upward, deviation_critical: 20, deviation_uncritical: 10, has_division_by_side: true, is_monitored: true, components: [{id: 77, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 196, sequence_number: 1, body_point: {id: 13, mediapipe_index: 12, movenet_index: 6}, line_type: null, part_type: point}, {id: 197, sequence_number: 2, body_point: {id: 25, mediapipe_index: 24, movenet_index: 12}, line_type: null, par

09:27:03.826765 INFO [console] t_type: point}, {id: 198, sequence_number: 3, body_point: {id: 29, mediapipe_index: 28, movenet_index: 16}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 78, component_side: left, segment_type: null, parts: [{id: 199, sequence_number: 1, body_point: {id: 12, mediapipe_index: 11, movenet_index: 5}, line_type: null, part_type: point}, {id: 200, sequence_number: 2, body_point: {id: 24, mediapipe_index: 23, movenet_index: 11}, line_type: null, part_type: point}, {id: 201, sequence_number: 3, body_point: {id: 28, mediapipe_index: 27, movenet_index: 15}, line_type: null, part_type: point}]}], commands: [{id: 86, command_side: right, error_message: Поднимайте ногу на необходимый уровень, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2X18JJG4TFPYN0ND5Y.mp3}, {id: 87, command_side: left, error_message: Поднимайте ногу на необходимый уровень, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2YX059J0RZP24T0HN9.mp3}, {id: 88

09:27:03.826787 INFO [console] , command_side: right, error_message: Поднимайте ногу на необходимый уровень, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ2Z05G53A6FN9NEG7NN.mp3}, {id: 89, command_side: left, error_message: Поднимайте ногу на необходимый уровень, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SMBQ30Y35EG06XG7XCH1R5.mp3}], videos: [{video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SMBQ31FPW8S584F4QRXSNY.mp4, body_side: right}, {video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SMBQ5D8FVE9P445AJRAKRG.mp4, body_side: left}]}], calibration_videos: [{video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SMBQ7M5BETAWEQX30NRGYQ.mp4, body_side: right}, {video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SMBQ9TKMBAG19QX94G802M.mp4, body_side: left}]}, {id: 41, sequence_number: 4, is_monitored: true, name:

09:27:03.826820 INFO [console] [OLD]Отведение прямой ноги в сторону - В и.п. сидя с прямыми ногами с опорой руками назад за спиной, image: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/photos/01KQC6319E6D4MPZ50SGTNW1Q6.png, by_body_side: by_side, execution_order_type: symmetric, approaches_count: 2, execution_count: 6, execution_time: null, instruction: {exercise_name: [OLD]Отведение прямой ноги в сторону - В и.п. сидя с прямыми ногами с опорой руками назад за спиной, video: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/videos/01KQC6319HS0NS6B4PRV3WH9FT.mov, inventory: null, warning: Следить за тем, чтобы бедро не ротировалось (вращалось) наружу, носок стопы отведённой ноги должен “смотреть вверх”, general_description: Спина относительно поверхности может находиться от 90 до 45 градусов к полу (например, упираясь не прямыми руками, а предплечьями, отклонившись больше назад). Приподнять прямую рабочую ногу от поверхности и отвести её в сторону на сколько возможно, не опуская ногу, и вернуться в исходное поло

09:27:03.826864 INFO [console] жение. Можно выполнять без пауз между повторениями. Цель – тренировка мышц абдукторов бедра., steps: [{exercise_id: 41, sequence_number: 1, step_text: Сядьте на пол лицом к камере. Ноги выпрямите перед собой}, {exercise_id: 41, sequence_number: 2, step_text: Корпус отклоните назад. Спина должна находиться под углом от 90 до 45 градусов относительно пола. Для удобства и стабильности можно опираться не на прямые руки, а на предплечья, согнув руки в локтях}, {exercise_id: 41, sequence_number: 3, step_text: Приподнимите рабочую ногу на 5-10 см }, {exercise_id: 41, sequence_number: 4, step_text: На выдохе отведите рабочую ногу в сторону (наружу) на максимально возможную амплитуду, которую позволяет ваша подвижность и физическое состояние. Движение должно происходить за счёт работы мышц бедра}, {exercise_id: 41, sequence_number: 5, step_text: На вдохе так же плавно верните ногу в исходное положение (перед собой), но не кладите её на пол до окончания подхода. Нога остаётся на весу}, {exercise

09:27:03.826889 INFO [console] _id: 41, sequence_number: 6, step_text: Повторите движение ногой заданное количество раз}], measurement: null}, camera_orientation: horizontal, neural_network_type: mediapipe, base_main_command: Отводите правую ногу, left_main_command: null, calibration_parameters: [{id: 54, name: Калибровка амплитуды сегмента, calibration_parameter_type: segment_amplitude, fixation_type: alternate, fixation_order: min_at_first, deviation_type: upward, deviation_critical: 20, deviation_uncritical: 10, has_division_by_side: true, is_monitored: true, components: [{id: 79, component_side: right, segment_type: null, parts: [{id: 202, sequence_number: 1, body_point: {id: 30, mediapipe_index: 29, movenet_index: null}, line_type: null, part_type: point}, {id: 203, sequence_number: 2, body_point: {id: 31, mediapipe_index: 30, movenet_index: null}, line_type: null, part_type: point}]}, {id: 80, component_side: left, segment_type: null, parts: [{id: 204, sequence_number: 1, body_point: {id: 30, mediapipe_index:

09:27:03.826924 INFO [console] 29, movenet_index: null}, line_type: null, part_type: point}, {id: 205, sequence_number: 2, body_point: {id: 31, mediapipe_index: 30, movenet_index: null}, line_type: null, part_type: point}]}], commands: [{id: 90, command_side: right, error_message: Делайте движения в нужной амплитуде, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SKSYAW104K1WHDEAG0D97Q.mp3}, {id: 91, command_side: left, error_message: Делайте движения в нужной амплитуде, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SKSYAYKJTKDYTDD8RQ4Q3T.mp3}, {id: 92, command_side: right, error_message: Делайте движения в нужной амплитуде, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SKSYAZD3AJP2XBJS4X8XJJ.mp3}, {id: 93, command_side: left, error_message: Делайте движения в нужной амплитуде, error_audio: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/audio-commands/01M2SKSYAZD3AJP2XBJS4X8XJK.mp3}], videos: [{video_url: ht

09:27:03.826963 INFO [console] tps://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SKSYB0SHFNRH14429RE2WC.mp4, body_side: right}, {video_url: https://rehabilitation.most.team/storage/exercise/calibration-videos/01M2SKSYEB88G09XRWVHD2RBPX.mp4, body_side: left}]}], calibration_videos: []}]}}

09:27:04.827168 INFO [console] [DIO]

09:27:05.623352 INFO [console] KNEE_DIAG: recording to /storage/emulated/0/Android/data/team.most.rehabilitation.app/files/knee_diag/knee_diag.log

09:27:08.379637 INFO [console] PoseEstimator: worker isolate up (accelerator=gpu, precision=fp16, fallback=none, model=pose_landmarks_detector_heavy.tflite (27055 KB), crop=native, cores=cpuAffinity source=cpu_capacity ok; candidates=[0,1,2,3,4,5,6,7]; selected=[6,7]; original=0xff; requested=0xc0; effective=0xc0; currentCpu=7; pinnedBeforeModel=true; capacity=[0:439,1:439,2:439,3:439,4:439,5:439,6:1024,7:1024]; freq=[0:1804800,1:1804800,2:1804800,3:1804800,4:1804800,5:1804800,6:2208000,7:2208000])

09:27:08.386652 INFO [console] PosePreparer: isolate up (affinity=attached [6,7] (inherited) ok (source=cpu_capacity, selected=[6,7], currentCpu=6), crop=native)

09:27:08.386994 INFO [console] PoseEstimator: pipelined preprocessing enabled (gpu inference + CPU prepare isolate, crop=native)

09:27:08.400641 INFO [console] ANGLE_RESEARCH: recording to /storage/emulated/0/Android/data/team.most.rehabilitation.app/files/angle_research/angles_E2_right_C00_R1_2026-09-21T09-27-08.csv

09:27:18.751480 INFO [console] 🎵 Аудио команда полностью завершена, громкость восстановлена.

09:29:43.115397 FATAL [platform] Unhandled platform error

CameraException(No camera is streaming images, stopImageStream was called when no camera is streaming images.)

#0      CameraController.stopImageStream (package:camera/src/camera_controller.dart:540)
#1      _PoseCameraViewState._stopImageStream (package:testapp/features/ocr_camera_page/pose_estimation/pose_camera_view.dart:332)
#2      _PoseCameraViewState.didChangeAppLifecycleState (package:testapp/features/ocr_camera_page/pose_estimation/pose_camera_view.dart:263)
#3      WidgetsBinding.handleAppLifecycleStateChanged (package:flutter/src/widgets/binding.dart:1334)
#4      ServicesBinding._handleLifecycleMessage (package:flutter/src/services/binding.dart:306)
#5      BasicMessageChannel.setMessageHandler.<anonymous closure> (package:flutter/src/services/platform_channel.dart:258)
#6      _DefaultBinaryMessenger.setMessageHandler.<anonymous closure> (package:flutter/src/services/binding.dart:663)
#7      _invoke2 (dart:ui/hooks.dart:455)
#8      _ChannelCallbackRecord.invoke (dart:ui/channel_buffers.dart:45)
#9      _Channel.push (dart:ui/channel_buffers.dart:136)
#10     ChannelBuffers.push (dart:ui/channel_buffers.dart:344)
#11     PlatformDispatcher._dispatchPlatformMessage (dart:ui/platform_dispatcher.dart:822)
#12     _dispatchPlatformMessage (dart:ui/hooks.dart:369)